剛剛吃完飯是不能進(jìn)行推拿的，不然會(huì)影響到身體的消化和吸收，胃腸道會(huì)容易受到按摩的刺激損傷胃粘膜導(dǎo)致胃病，剛吃完飯之后胃腸道已經(jīng)開(kāi)始工作這個(gè)時(shí)候，此時(shí)需要更多的血液供應(yīng)，若是著急退能的話，就會(huì)導(dǎo)致大量的血液集中在身體表面，胃腸道所需要的血液減少，從而影響消化和吸收。同時(shí)過(guò)于饑餓的時(shí)候，身體的血糖處于低量狀態(tài)不能做推拿，不然會(huì)引起暈倒。溫馨提示：在進(jìn)行推拿的時(shí)候一定要保持平和的心態(tài)，不要緊張，做到全身的放松，推拿后不能立馬洗澡睡覺(jué)，應(yīng)該在舒適的環(huán)境中休息兩小時(shí)之后再洗澡睡覺(jué)。推拿培訓(xùn)時(shí)的滾法壓力較大、接觸面積較廣，適用于肩背部、腰骶部及四肢部等肌肉較肥厚的部位。推拿按摩可以使得全身經(jīng)絡(luò)變得通暢，起到強(qiáng)身健體的作用。推拿正骨是用推拿手法療愈骨折、脫肛、傷筋等病證的中醫(yī)骨傷科主要外治法。青島歐式精油推拿作用
按摩的優(yōu)點(diǎn)很多，容易學(xué)習(xí)。操作簡(jiǎn)便，經(jīng)濟(jì)實(shí)用。比如有些病人使用按摩后，可提起精神，也可使患者安靜下來(lái)，起到冷靜劑的作用。由于按摩有利于循環(huán)系統(tǒng)和新陳代謝，對(duì)于一般慢性的病或身體過(guò)度虛弱的患者，是比較安全有幫助的。對(duì)于不便吃藥的孩子，按摩可增強(qiáng)小兒體質(zhì)，起到預(yù)防保健作用。對(duì)于某些復(fù)雜疾病，還可配合針灸、藥物醫(yī)療。但是，對(duì)于一些急性的或高燒的傳染病，或臟器有病變，如傷寒、肺炎、肺結(jié)核等，按摩只能起配合作用。如果患有瘤，急性化膿性闌尾炎、腸穿孔、膽道蛔蟲(chóng)引起的膽囊炎等，發(fā)病兇急，速轉(zhuǎn)醫(yī)院急診，決不可應(yīng)用按摩而延誤病情。青島歐式精油推拿作用推拿不但能促進(jìn)血液循環(huán)，舒經(jīng)通絡(luò)，還有很多好處的。
推拿手法名稱(chēng)見(jiàn)之于文字的多達(dá)400多種，常用100余種。這些手法的命名，有的按動(dòng)作方式，如推、拿、按、摩等；有的按動(dòng)作形象，如獅子滾繡球、鳳凰單展翅等；有的根據(jù)手法作用，如通、和、舒、補(bǔ)等；有的根據(jù)施術(shù)部位，如開(kāi)天門(mén)、打馬過(guò)天河等；有的按操作過(guò)程，如開(kāi)手、收式等。推拿手法的動(dòng)作形態(tài)分類(lèi)：①擺動(dòng)類(lèi)手法，以指或掌、腕關(guān)節(jié)做協(xié)調(diào)的連續(xù)擺動(dòng)動(dòng)作，包括一指禪推法、纏法、滾法和揉法等。②摩擦類(lèi)手法，以掌、指或肘貼附在體表作直線或環(huán)旋移動(dòng)，包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法等。③擠壓類(lèi)手法，用指、掌或肢體其他部位按壓或?qū)ΨQ(chēng)擠壓體表，包括按、點(diǎn)、壓、拿、提、擠、捻等。
一般推拿療法是一門(mén)普遍適用于老年、青年、兒童、婦女的醫(yī)療方式，副作用少，應(yīng)用范圍廣，可作為一種普遍應(yīng)用的自我保健方法。但要達(dá)到因人因病施治，對(duì)推拿大夫的要求卻很高。要得心應(yīng)手地運(yùn)用推拿技術(shù)要了解西醫(yī)學(xué)中人體骨骼、血脈、肌肉的解剖，還要掌握中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，牢記各個(gè)穴位的位置。 推拿作為以人療人的方法，通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽(yáng)的療效。推拿在古代叫“按摩”，是人類(lèi)比較古老的一種療法。
推拿手法作用于局部，在局部通經(jīng)絡(luò)，氣血，濡筋骨，并通過(guò)氣血，經(jīng)絡(luò)影響到臟器及其他部位，或?qū)εK腑在體表的反射區(qū)施以手法，起到對(duì)其“直接推拿”的作用，根據(jù)臟腑體表相關(guān)學(xué)說(shuō)。在臨床上常采用刺激體表反射區(qū)或穴位，通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，以達(dá)到調(diào)節(jié)相應(yīng)臟腑功能的作用。按，摩，揉，推等手法，能促使局部皮膚溫度升高，血管擴(kuò)張，促進(jìn)損傷組織周?chē)难貉h(huán)，起到“血泵”的作用，使瘀血逐漸吸收與消散，從而起到化瘀，祛瘀生肌的作用。推拿能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的相對(duì)平衡。重慶盲人推拿作用
對(duì)小孩、老人推拿時(shí)手法不能過(guò)重。青島歐式精油推拿作用
推拿，為一種非藥物的自然療法、物理療法。通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法和力道，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽(yáng)的方法。由來(lái)已久，有學(xué)者贊之為“元老醫(yī)術(shù)”。推拿作為以人療人的方法， 推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來(lái)的。它是名詞的變更，而且包含著千百年來(lái)，從事推拿醫(yī)術(shù)的醫(yī)師不斷總結(jié)，不斷創(chuàng)新，不斷發(fā)展的結(jié)果。青島歐式精油推拿作用
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