網(wǎng)癮,即網(wǎng)絡成癮,是“網(wǎng)絡成癮癥”的簡稱。孩子網(wǎng)絡成癮(手機成癮),指孩子由于長時間地、習慣性地沉浸在網(wǎng)絡時空當中,對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強烈的依賴,以至于達到了癡迷的程度,造成難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。比如:孩子會長時間地沉浸于網(wǎng)絡中,茶飯不思、睡不著熬夜;對其他事物表現(xiàn)出漠不關心、提不起興致;一旦離開網(wǎng)絡(手機),便魂不守舍、情緒煩躁、無精打采。嚴重的網(wǎng)癮(手機癮),會導致孩子自主性差、沒有學習動力、厭學(有厭學情緒)等,還會對其身心發(fā)展造成極大的負面影響和傷害。后疫時代事業(yè)不好做,心情很崩潰。常州家庭婚戀情感心理咨詢費用
分手后,如何快速解開心結,走出來呢?被男友父母阻撓,無奈分手,痛苦欲絕卻又放不下,我該怎么辦?我有一個很喜歡的前任,分手了一年多了,還是很想他,該怎么辦?分手后放不下,有哪些表現(xiàn)?1、情緒困擾:內心痛苦,經(jīng)常莫名流淚,情緒低落、抑郁。2、生活困擾:睡不著多夢、還在過去里糾纏,不斷打電話、發(fā)信息打擾對方。3、心理困擾:想忘卻不能忘記對方,封閉自己的內心,感覺自己沒法再去愛,無法開始新的戀情。分手后放不下,怎么辦?1、有效釋放內心的情緒能量,2、從過去的失敗中汲取成長的營養(yǎng)。3、給自己留出一段慢慢調適的時間.4、學會感謝與5、面向未來,創(chuàng)造幸福景象祝福。蘇州情緒障礙心理咨詢建議被性侵了,不想活,怎么辦?
孩子早戀,家長應該怎么辦?青少年早戀,對于很多家長來說,是個“談之色變”的問題。一聽說孩子早戀,家長們就會非常緊張,怕影響孩子成績、怕孩子遇人不淑、怕孩子受到傷害……所以很多家長都會堅決反對,恨不得將孩子暴打一頓,以期拉回“正途”。事實上,青春期的孩子由于性意識的覺醒和生理的成熟,會開始對異性投以欣賞的眼光,這是很自然、也很正常的現(xiàn)象。先處理好自己的情緒,用平靜和理性的狀態(tài)解決問題。根據(jù)可能發(fā)生的早戀后果的嚴重程度,來規(guī)劃目標和步驟。和孩子談談自我防護和性教育,做好化解早戀危機的第一步。幫助孩子設立積極目標,讓早戀成為孩子健康成長的助推器。
因為孩子的問題導致自己焦慮不安,我鼓起勇氣走進心理咨詢室,很幸運的碰到專業(yè)的吳老師!他認真的聆聽和支持我整個人舒暢了許多,感謝吳老師,感謝松果心理咨詢!談不談學習母慈子孝,一談學習雞飛狗跳,真的體會到這種生活了。每天一到做作業(yè)的時候我就控制不住自己的情緒,但事后又后悔。那些親子課也上了不少,直到來到吳老師的咨詢室,才知道書上說的內容和現(xiàn)實生活中的有多大差距。經(jīng)過兩個月的咨詢,孩子的成績在班上進步的十九名,心理咨詢真的是一個很奇妙的事情。雖然我還是不明白為什么,但還是要感謝松果咨詢的吳老師!自我價值感不足(自卑),如何改變?
當一個人內心的“殼”沒有維護住,被戳破時,內心是極恐懼的。當一個人有巨大的痛苦情緒,同時他又無法調節(jié)和處理時,這些情緒的能量就會攻擊他們的身體,成為身體上的癥狀。就如你曾經(jīng)對熊孩子說了一千遍的話,熊孩子根本把你當話當耳旁風,依然我行我素……你看到孩子的行為很生氣,但你必須忍著脾氣和交談,這時候或許你會感覺到肺要炸的感覺就是情緒導致的身體癥狀。榮譽是我們每個人都需要的,榮譽在某種時候呈現(xiàn)了我們人生的價值和意義。但無論如何,榮譽是為了讓我們活得更好,榮譽不是我們生活的全部。上班好累,每天做不了的事情,怎么辦?南京心理咨詢建議
老是對工作提不起興趣,誰能告訴我怎么啦!常州家庭婚戀情感心理咨詢費用
有時候我們做事就是為了維持一個“非常棒”的形象,而忽略了行為的目標。就如我買了很多書,但大部分翻了幾頁就沒有讀下去??赡茉谖业臐撘庾R里,我買書是為了證明我很努力。似乎我很努力就很好了,“讓人看起來我很努力”成了我的目標。當一個人要維持“很棒、很聰明”的殼時,他怎么能承認,怎么好意思承認“我的成績是努力得來的”?!奥斆魅恕眱刃挠幸粋€潛在的念:“我很聰明,這些都是我很聰明的結果,你們那些努力才有好成績的人不能和我比……”所以,“聰明人”有時候也很努力,這種努力不是為了達成成長進步的目標,因為維持“聰明人”的標簽就是目標。所以很多以“很棒的聰明人”為自我標簽的人要裝得云淡風輕。常州家庭婚戀情感心理咨詢費用
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