你了解伴侶發(fā)出的情緒語(yǔ)言嗎？當(dāng)你想到一個(gè)詞，比如：內(nèi)疚，正好能反應(yīng)你此刻的感受時(shí)，你會(huì)有相對(duì)應(yīng)的生理變化——身體很放松。因?yàn)橄麡O情緒往往會(huì)讓你的身體緊張，當(dāng)你用準(zhǔn)確的用語(yǔ)言把你的情緒表達(dá)出來(lái)的時(shí)候，你會(huì)感到自己獲得了理解——來(lái)自自己的理解，慢慢地，身體也會(huì)放松下來(lái)。這等于是你的身體在對(duì)你說(shuō)：沒錯(cuò)！就是這個(gè)詞！這就是我當(dāng)下的情緒！經(jīng)常練習(xí)這種聚焦技巧，你會(huì)對(duì)自己的情緒的覺察和捕捉越來(lái)越得心應(yīng)手。當(dāng)你識(shí)別出自己的情緒，然后跟伴侶說(shuō)：我感到很內(nèi)疚/心煩/孤獨(dú)……相信伴侶一定能夠理解你的感受，然后給予你相應(yīng)的幫助。安全褲真的有意義嗎，懷疑？六安青少年情感關(guān)系調(diào)解
如何消除相親恐懼？對(duì)于很多單身男女來(lái)說(shuō)，到了一定年紀(jì)，相親就成了一個(gè)繞不開的話題。一方面，相親確實(shí)可以擴(kuò)大交際圈，幫助一些人找到對(duì)象。但另一方面，相親又會(huì)讓一些人心生恐懼、反感，甚至是抵觸。常見表現(xiàn)有：不愿和異性朋友交往；不愿受到異性的審視；不能接受異性的負(fù)面評(píng)價(jià)；在相親經(jīng)歷中產(chǎn)生心理陰影和創(chuàng)傷……嚴(yán)重的，還會(huì)對(duì)相親、戀愛和婚姻產(chǎn)生偏見，無(wú)法正常交往、戀愛、結(jié)婚。要是自己不能消除，可以找心理咨詢師的幫助。麗水男生情感關(guān)系兩地分居逢人說(shuō)的這三種話，是情商低的表現(xiàn)。
三觀不合，真的不能在一起嗎？泰戈?duì)栐f(shuō)：“世界上比較遙遠(yuǎn)的距離，不是生與死，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你?！蹦贻p時(shí)，想必我們都曾為這句話而傾心過(guò)。但年歲漸長(zhǎng)之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)于尋常的生活而言，決定兩個(gè)人之間距離遠(yuǎn)近的，不是愛不愛，而是三觀合不合。跟三觀不合的人在一塊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己連跟他聊天的興趣都沒有，因?yàn)檎f(shuō)什么都聊不到一起；你們相處起來(lái)也非常累，他不會(huì)真正體諒你的難處，也看不慣你的處事方法，更不會(huì)全力支持你的決定；更可怕的是，面對(duì)同一件事，你們都認(rèn)為自己是對(duì)的，互不讓步，比較終導(dǎo)致漸行漸遠(yuǎn)。于是，我們也經(jīng)常聽人說(shuō)：三觀不合，不必湊合；三觀不合，不如單身；三觀不合，趁早離婚……似乎只要三觀不合，就注定不是一路人。
關(guān)于出軌，你需要知道的那些事。如何預(yù)防出軌？不論是婚姻關(guān)系還是戀愛關(guān)系，雙方在長(zhǎng)時(shí)間的相處后，激情漸漸褪去，剩下的，很可能是對(duì)感情的倦怠?；蛟S是，你們之間的交流越來(lái)越少，說(shuō)不了幾句話就會(huì)吵架；又或者是，你們?cè)谙嗵幍倪^(guò)程中，沒有建立起處理問(wèn)題和解決***的機(jī)制；也有可能是，你們對(duì)于愛情的態(tài)度不同……這些，都是親密關(guān)系中的潛在危機(jī)。預(yù)防出軌，就是從認(rèn)識(shí)這些潛在危機(jī)開始的。伴侶吵架，冷戰(zhàn)（情侶、夫妻冷戰(zhàn)）、對(duì)伴侶總是很失望（對(duì)伴侶總是不滿）等等，也是誘發(fā)出軌的因素。用什么姿勢(shì)抱女友睡覺舒服？
當(dāng)你的伴侶向你表達(dá)消極情緒的時(shí)候，如果你覺得ta可能反應(yīng)過(guò)度、思想過(guò)激，或者應(yīng)該怎么想、怎么做的時(shí)候，要記住心理學(xué)家吉諾特的名言：理解必須先于建議。因?yàn)橐粋€(gè)人被消極情緒填滿時(shí)，不是講道理的比較好時(shí)機(jī)。心理學(xué)上有一個(gè)三層腦理論：人類的大腦從里到外分為三層，**里面一層是爬行腦，負(fù)責(zé)控制呼吸、心跳等**基本的生理機(jī)能，它們的工作是無(wú)意識(shí)的，是人感受不到的。中間一層是哺乳腦（也稱情緒腦），負(fù)責(zé)產(chǎn)生各自情緒，如喜悅、憤怒、悲傷、恐懼等。**外面一層是皮質(zhì)腦（也稱理智腦），負(fù)責(zé)掌管抽象的思維活動(dòng)，如邏輯推演、問(wèn)題的解決能力、創(chuàng)新能力、批判能力等。什么樣子的情侶關(guān)系能夠長(zhǎng)久?麗水男生情感關(guān)系兩地分居
有哪些細(xì)節(jié)讓你覺得這個(gè)人很有素養(yǎng)？六安青少年情感關(guān)系調(diào)解
夫妻、戀人之間為什么會(huì)發(fā)生矛盾？性格不同 性格是一個(gè)人的人格特征，是對(duì)其它人、事、物的態(tài)度，以及與這種態(tài)度相應(yīng)的行為方式中所表現(xiàn)出來(lái)的心理特質(zhì)：如內(nèi)向和外向、開朗或抑郁、誠(chéng)實(shí)或虛偽、謙遜或驕傲。性格不同，行為方式就不同。比如：性格內(nèi)向的人喜歡安靜；而性格外向的人喜歡動(dòng)。如果一方熱情而一方冷漠，性格外向的人往往會(huì)覺得“熱臉貼了冷屁股”，性格內(nèi)向的人則會(huì)感覺自己受到打擾，雙方心中都有不滿，自然容易引起爭(zhēng)吵。六安青少年情感關(guān)系調(diào)解
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