伴侶之間加深你們的聯(lián)系：通過上一步，你的伴侶回答了你的問題。接下來，你要用自己的話把剛才聽到的內(nèi)容再復(fù)述一遍，讓伴侶接收到你的反饋。當(dāng)你把伴侶的感受和想法用一種感同身受的方式反饋給ta時，就是在表達(dá)你的理解、支持和接納，這樣做會進(jìn)一步讓伴侶敞開心扉，加深你們的聯(lián)系。你的描述不能做到100%準(zhǔn)確也沒有關(guān)系，但是不要去做假設(shè)或扭曲原意。具體來說，可以參照以下場景：妻子下班回到家，看起來很生氣。丈夫（提出開放式問題）：你好像很生氣哦，怎么了？妻子：氣死我了！這次我們部門競選經(jīng)理，我做的這么好，竟然沒有選我！丈夫（加深聯(lián)系）：你那么努力，業(yè)績那么好，卻沒有當(dāng)選，這讓你覺得很生氣。妻子（敞開心扉）：是的，我工作一直兢兢業(yè)業(yè)，上個月還談了幾個大單呢……有哪些細(xì)節(jié)讓你覺得這個人很有素養(yǎng)？臺州第三者情感關(guān)系房子
離婚是你擁有的“其中一個”選擇，在你做了所有你能做和愿意做的一切之前，請謹(jǐn)慎選擇它。從你的描述中，我所看到的，都是你老公的行為，以及你的要求，除此之外，并沒有看到，你為此做了一些別的什么努力。在此，我要給你分享三個非常重要的心態(tài)：婚姻里所有表現(xiàn)出來的問題，都是“果”而不是“因”；所有婚姻的失敗，“做了不該做的事情”只占1%，99%是因為“沒有做該做的事情”；假如在失敗的事情中沒有學(xué)到該學(xué)到的認(rèn)知、獲得應(yīng)該獲得的成長，那么必然會導(dǎo)致重復(fù)失敗。如果你用這樣的心態(tài)再來看待當(dāng)前的情況，內(nèi)心或許會感到更有力量，也更有可能找到有效的處理方法。臺州第三者情感關(guān)系房子男女之間有純友誼嗎？
如何增進(jìn)與另一半的親密感？欣賞和感激對方。欣賞和感激是伴侶間建立深度聯(lián)結(jié)的關(guān)鍵。積極心理學(xué)認(rèn)為，在兩性關(guān)系中，看到對方的優(yōu)點，并發(fā)自內(nèi)心地贊揚，能夠提升關(guān)系滿意度，有利于關(guān)系的良性發(fā)展。所以，我們需要經(jīng)常贊美對方，真誠地表達(dá)自己的欣賞和感激之情。具體來說，就是要多發(fā)現(xiàn)伴侶的優(yōu)點和成就，適時給予肯定和鼓勵，并通過語言和行為感激伴侶的付出，讓對方感受到自己的價值，從而變得更加自信，成為更好的伴侶。這樣兩人的關(guān)系聚會融洽好多。
別讓“嘮叨”毀掉你的婚姻：上周日，表弟來我家做客，一進(jìn)門就開始跟我訴苦：我真是娶了個“嘮叨精”，某天到晚吹毛求疵、無休止地抱怨，我實在受不了了。原來，每天表弟一回到家，妻子就開始不停地嘮叨。她指責(zé)表弟早上出門時忘了扔垃圾，抱怨表弟沒有升職，諷刺鄰居對她有失禮貌……表弟白天上班已經(jīng)很累了，晚上回到家就想安靜地好好休息一下，可是妻子的嘮叨就像是緊箍咒一樣，讓他越聽越頭疼。為了躲避妻子的嘮叨，表弟主動向老板要求加班或干脆就到朋友家里去湊合，也不愿回家。聽完表弟的敘述，我想起了《圣經(jīng)》中的一段話：“在地獄中，魔鬼為了破壞貞潔的愛情而發(fā)明了惡毒的辦法，嘮叨是其中比較厲害的一種。它總能成功地破壞愛情，永遠(yuǎn)不會失敗，就像眼鏡蛇咬人一樣，具有可怕的破壞力，甚至?xí)萌擞谒赖??！钡牵F(xiàn)實中很多女人并沒有意識到這些，特別是婚姻中的女人，她們甚至認(rèn)為嘮叨是一種愛，是為了能讓男人改掉他們的缺點，從而成為更好的男人。殊不知，女人的嘮叨會讓男人感受到種種限制和壓力，同時會產(chǎn)生一種不被信任的感覺和逆反心理，一步一步將婚姻推向分裂的邊緣。我朋友是不是病了，她總是畫這么奇怪的畫。
夫妻，戀人之間為什么會發(fā)生矛盾？反應(yīng)模式的差異。反應(yīng)模式差異，指的是對同一件事情的回應(yīng)有所不同。比如：桌上有半杯水，一些總是關(guān)注事物積極的一面的人，會感激幸好還有半杯水；另一些總是留意到事物消極的一面，會抱怨只有半杯水?？偸橇粢獾绞挛锵麡O一面的人，極易消耗自己與他人的內(nèi)心力量，與他人相處時會讓他人倍感壓力，導(dǎo)致雙方出現(xiàn)分歧、矛盾和***。這樣雙方對于同一件事的態(tài)度、觀點、行為就相差越大，越容易引起爭吵。怎么不帶臟字的罵另一半？臺州第三者情感關(guān)系房子
懷孕到產(chǎn)后抑郁怎么讓自己走出來？臺州第三者情感關(guān)系房子
為什么伴侶總讓我失望？心智不成熟 如果一個人經(jīng)常對別人失望，可能是一種“小孩心態(tài)”：他習(xí)慣了被身邊的人照顧，本能地認(rèn)為一切都是他應(yīng)該得到的，誰都應(yīng)該像他父母一樣照顧他、順著他。一旦對方?jīng)]有按照他想的去做，就會感到失望、憤怒，繼而指責(zé)對方。同時，“小孩心態(tài)”還有可能發(fā)展成一種“托付心態(tài)”，即：將自己的某些內(nèi)心需求（安全感、成就感、價值感、幸福感等）以“期望”之名托付給對方，由對方來滿足。比如，把自己一生的幸福托付給對方。一旦對方滿足不了，就會感到失望、委屈，繼而不停抱怨。這些都是心智不成熟的表現(xiàn)，對于親密關(guān)系的發(fā)展是極為不利的。這時，就需要提升自我認(rèn)知和生活技能。臺州第三者情感關(guān)系房子