環(huán)境應(yīng)激 是造成個(gè)體心理緊張的各種應(yīng)激源對(duì)個(gè)體行為的影響，應(yīng)激則是指令人不愉快的刺激所引起的緊張反應(yīng)，環(huán)境應(yīng)激物主要是指能引起個(gè)體生理和心理感受到的威脅時(shí)所產(chǎn)生緊張狀態(tài)的物質(zhì)，主要包括噪聲、氣候、氣溫、污染的大氣和水體。不同的環(huán)境刺激會(huì)引起不同的應(yīng)激反應(yīng)，同時(shí)不同的人的不同認(rèn)知方式也會(huì)產(chǎn)生不同的環(huán)境應(yīng)急反應(yīng)，主要表現(xiàn)在生理、心理、行為和社會(huì)型方面。生理反應(yīng) [1] ：生理反應(yīng)**早有塞利提出，生理反應(yīng)的過程主要包括三個(gè)階段：警戒反應(yīng)階段，抵抗階段和衰竭階段，被稱為一般適應(yīng)綜合癥。警戒反應(yīng)階段是應(yīng)激反應(yīng)的**初階段，是由應(yīng)激源的刺激所引起的。在抵抗階段，人體開始修復(fù)由外界刺激所引起的生理、心理不適，分泌***數(shù)量持續(xù)增加，血液循環(huán)加快，充分調(diào)動(dòng)各個(gè)***的積極性，抵御外界不良刺激，使個(gè)體恢復(fù)到原來的平衡狀態(tài)。如果有機(jī)體能成功的調(diào)動(dòng)各***的能動(dòng)性來抵御外界刺激，自身很快就會(huì)恢復(fù)到原來的平衡狀態(tài)，否則有機(jī)體進(jìn)入衰竭狀態(tài)。應(yīng)激反應(yīng)是指一個(gè)人在突然遭遇到強(qiáng)烈的外界有害刺激或者傷害事件以后出現(xiàn)的非特異性反應(yīng)。沭陽老師身體應(yīng)激反應(yīng)怎么樣可以好些
**心理應(yīng)激反應(yīng)的主要表現(xiàn)***個(gè)我們叫做認(rèn)知反應(yīng)。認(rèn)知反應(yīng)，我們?cè)谧悦襟w上能夠看到很多很多，比如說比較常見的擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)得傳染病，擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)是黃碼，擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)是隔離，會(huì)表現(xiàn)為注意力不集中，會(huì)去選擇性注意，過分關(guān)注自己的健康，過于關(guān)注自己的行蹤。還有一部分人認(rèn)知上會(huì)過于麻痹，認(rèn)為跟自己沒有關(guān)系，他對(duì)各種各樣的防疫措施，就會(huì)表現(xiàn)不太配合。還有一部分人，他可能對(duì)自己身體不舒服過于關(guān)注，可能把身體各種各樣的不舒服，都會(huì)歸因于是**所致。泗陽銷售員身體應(yīng)激反應(yīng)抑郁如果是精神心理方面的不良刺激導(dǎo)致的應(yīng)激反應(yīng)持續(xù)時(shí)間過長會(huì)發(fā)展成抑郁狀態(tài)，即創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。
應(yīng)激源研究心理學(xué)研究表明，刺激物若具備超負(fù)荷、***、不可控制性三個(gè)基本特點(diǎn)，就可能成為一個(gè)應(yīng)激源。超負(fù)荷指的是刺激的強(qiáng)度超過個(gè)體的正常承受水平；***是指刺激物引起兩種或兩種以上的矛盾情境，主體難以抉擇；不可控制性是指刺激物不隨人們行為而變化和轉(zhuǎn)移，因此引發(fā)主體恐懼、緊張的心理。應(yīng)激喚醒由知覺到的威脅、需求、挑戰(zhàn)或逆境引起的生理和心理上的興奮與警覺。包括喚醒和主動(dòng)應(yīng)對(duì)。在很大程度上取決于個(gè)體對(duì)環(huán)境的評(píng)價(jià)。個(gè)體認(rèn)為所處環(huán)境對(duì)自身構(gòu)成威脅，尤其在環(huán)境中有令人厭惡而不能預(yù)測(cè)和控制的事物時(shí)，容易被喚醒。也受溫度、噪音、音樂、照明和顏色等環(huán)境因素的影響。人處在中等喚醒水平時(shí)工作效率比較高；喚醒水平過高或過低，都不利于工作的完成。
各種緊張性刺激物(應(yīng)激源)引起的個(gè)體非特異性反應(yīng)。包括生理反應(yīng)和心理反應(yīng)兩大類。生理反應(yīng)表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮、垂體和腎上腺皮質(zhì)***分泌增多、血糖升高、血壓上升、心率加快和呼吸加速等;心理反應(yīng)包括情緒反應(yīng)與自我防御反應(yīng)、應(yīng)對(duì)反應(yīng)等。應(yīng)激反應(yīng)是刺激物同個(gè)體自身的身心特**互作用的結(jié)果，而不僅*由刺激物引起，還與個(gè)體對(duì)應(yīng)激源的認(rèn)識(shí)、個(gè)體處理應(yīng)激事件的經(jīng)驗(yàn)等有關(guān)。[1]由各種充滿緊張性的刺激物(應(yīng)激源)所引起的一類非特異反應(yīng)。這些反應(yīng)包括身體的(生理的)和心理的(行為的)兩部分，前者如“應(yīng)急反應(yīng)”、心血管反應(yīng)、垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)***等，后者如情緒反應(yīng)、自我防御反應(yīng)等。個(gè)體的應(yīng)激反應(yīng)是刺激物同他自身的一些身心特性間交互作用的結(jié)果，而不是單方面地取決于外界的刺激物。應(yīng)激是在存在著使人承受重負(fù)的要求或超出人的調(diào)整應(yīng)變能力的要求時(shí)被體驗(yàn)到的。
應(yīng)激反應(yīng)的基本表現(xiàn)有哪些？1.神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)(1)交感-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)興奮。(2)下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)***系統(tǒng)***。2.細(xì)胞體液反應(yīng)：主要是細(xì)胞在應(yīng)激原作用下，表達(dá)具有保護(hù)作用的蛋白質(zhì)，如急性期反應(yīng)蛋白，熱休克蛋白，酶或細(xì)胞因子等。(1)熱休克蛋白：為熱應(yīng)激時(shí)細(xì)胞新合成或合成增加的一組蛋白質(zhì)。(2)急性期反應(yīng)蛋白：應(yīng)激時(shí)由應(yīng)激原誘發(fā)的機(jī)體快速啟動(dòng)的防御性非特異反應(yīng)，稱急性期反應(yīng);伴隨急性期反應(yīng)，血漿某些增多的蛋白質(zhì)稱急性期反應(yīng)蛋白。關(guān)于應(yīng)激反應(yīng)，并不是天生不可改變的。如皋銷售員身體應(yīng)激反應(yīng)對(duì)孩子的影響
反應(yīng)都是一把雙刃劍。本意為了保護(hù)機(jī)體，但是反應(yīng)過度或是持續(xù)時(shí)間過久，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體或者精神損傷。沭陽老師身體應(yīng)激反應(yīng)怎么樣可以好些
應(yīng)激引起的生理反應(yīng)，**常見的表現(xiàn)行為是“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)，這個(gè)過程中，個(gè)體會(huì)出現(xiàn)同化（副交感，膽堿能）功能的抑制和異化（交感、腎上腺能）功能的***，伴隨如呼吸加快、血壓升高等現(xiàn)象。應(yīng)激引起的心理反應(yīng)同樣也可以分為，積極的心理反應(yīng)和消極的心理反應(yīng)。積極的心理反應(yīng)是指適度的皮層和情緒喚醒，調(diào)動(dòng)注意力，積極看待問題，調(diào)整動(dòng)機(jī)，有利于做出正確的判斷和決策應(yīng)對(duì)面前的刺激源。而消極的心理反應(yīng)是指過度的皮層和情緒喚醒，出現(xiàn)焦慮、緊張、激動(dòng)、抑郁，導(dǎo)致認(rèn)知能力下降，自我概念不清，妨礙個(gè)體做出正確判斷，無法很好的應(yīng)對(duì)刺激源。沭陽老師身體應(yīng)激反應(yīng)怎么樣可以好些
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