愛(ài)寶麗月子中心提醒各位新媽媽喂奶注意事項(xiàng)：媽媽在喂奶時(shí)，可以選擇側(cè)躺的姿勢(shì)，這樣能夠減輕部分肌肉的壓力;側(cè)切的媽媽喂奶時(shí)可以再兩腿間墊上枕頭或小褥子，以減輕對(duì)切口的壓迫。衛(wèi)生注意事項(xiàng)側(cè)切的媽媽要特別注意局部的清潔衛(wèi)生，若有會(huì)**撕裂傷或會(huì)**側(cè)切傷口的，需要每天用5000倍的高錳酸鉀溶液沖洗2-3次，在每次大便后也需要進(jìn)行一次;剖腹產(chǎn)的媽媽需要進(jìn)行專門(mén)的刀口護(hù)理;衛(wèi)生用具及內(nèi)衣內(nèi)褲要勤洗勤換，洗后必須再陽(yáng)光下暴曬殺毒或使用其他手段消毒后，才能夠重新使用。媽媽在平臥時(shí)應(yīng)該臥向傷口對(duì)側(cè)，以避免惡露流向傷口，增加機(jī)會(huì)。產(chǎn)婦每天要用肥皂和溫水擦洗乳房及**，喂奶前要洗手，要養(yǎng)成定時(shí)喂乳的習(xí)慣。長(zhǎng)垣口碑...

新媽媽剖腹產(chǎn)的刀口護(hù)理1.刀口滲血后24小時(shí)內(nèi)是嚴(yán)密觀察刀口是否滲血的關(guān)鍵時(shí)期。如果此時(shí)發(fā)生滲血，不可盲目護(hù)理，需要及時(shí)通知醫(yī)生，再醫(yī)生的指導(dǎo)下接受檢查、更換敷料。2.刀口主要觀察道口周?chē)钠つw是否出現(xiàn)紅和腫的情況。刀口需要每日更換敷料，同時(shí)可在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行紅外線照射等醫(yī)療。刀口刀口和刀口類(lèi)似，但是有獨(dú)特的癥狀：刀口局部不僅出現(xiàn)，還有發(fā)熱和疼痛等現(xiàn)象。此時(shí)應(yīng)遵從醫(yī)囑，采用靜脈輸液等方式進(jìn)行抗醫(yī)療。愛(ài)寶麗月子中心有專業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)為各位新媽媽提供了貼心的服務(wù)，愛(ài)寶麗月子中心歡迎各位新媽媽回家。要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷。輝縣月子會(huì)所專業(yè)護(hù)理人員服務(wù)熱線愛(ài)寶麗...

大多數(shù)準(zhǔn)寶媽在選擇月子中心，會(huì)更多的去注重會(huì)所環(huán)境是否優(yōu)美，房間是否寬敞，往往忽視了會(huì)所及房間內(nèi)的相關(guān)硬件設(shè)施。其實(shí)，產(chǎn)后媽媽和新生兒非常虛弱，除了優(yōu)美的環(huán)境，還必須對(duì)周?chē)h(huán)境做醫(yī)療級(jí)消毒，預(yù)防交叉問(wèn)題。另外還需考慮到房間內(nèi)設(shè)施能否達(dá)到坐月子的標(biāo)準(zhǔn)而做個(gè)性化設(shè)定，比如，空調(diào)風(fēng)口是否柔和，室內(nèi)溫度是否合理等。在環(huán)境上，愛(ài)寶麗月子中心以高標(biāo)準(zhǔn)打造一個(gè)寬敞明亮、溫馨、舒適的休養(yǎng)空間。同時(shí)在硬件配備上亦以“院感級(jí)”為標(biāo)準(zhǔn)：全層志高中央空調(diào)極限溫控；嬰兒室內(nèi)，啟用醫(yī)用級(jí)消毒設(shè)備，24小時(shí)新風(fēng)凈化系統(tǒng)。一般情況下，初產(chǎn)婦產(chǎn)后3天，經(jīng)產(chǎn)婦產(chǎn)后2天開(kāi)始分泌乳汁。**初*分泌少量黃色稀薄的乳汁，稱為初乳。長(zhǎng)垣專業(yè)...

分娩后女性的骨盆會(huì)松弛，會(huì)給身體帶來(lái)明顯的變化。骨盆下口變寬,這會(huì)讓臀部扁平，髖關(guān)節(jié)向內(nèi)側(cè)歪斜，臀部變寬;骨盆變得松垮，腰部彎曲嚴(yán)重:膝蓋以下的腿部扭曲，變成0型腿;變形的骨盆讓腹肌變得松垮，骨骼變得疏松。 和外國(guó)人相比，中國(guó)的孕產(chǎn)婦骨盆小，但生下的寶寶個(gè)頭卻不輸給外國(guó)寶寶，因此，中國(guó)女性產(chǎn)后的盆底松弛現(xiàn)象非常普遍。出現(xiàn)盆底松弛，真正影響生活質(zhì)量的后遺癥可能要到幾十年后才反映出來(lái)，因此沒(méi)有引起很多人的重視。女性的懷孕和生產(chǎn)是一件非常辛苦的事情。而且愛(ài)寶麗還有專懂的月嫂照顧小寶貝哦，媽咪也可放松放松。原陽(yáng)正規(guī)的專業(yè)護(hù)理人員服務(wù)熱線經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的產(chǎn)后方法帶孩子帶孩子是一項(xiàng)體力活，它能消耗人體大量的脂肪...

相信不管是哪個(gè)新媽媽，雖然經(jīng)歷了分娩的疼痛，但當(dāng)聽(tīng)到寶寶來(lái)到人世的那一聲啼哭之后，就會(huì)覺(jué)得自己之后所受的一切艱辛都隨之而去了，一切都變得值得了。但是懷孕生子，都會(huì)讓女性的元?dú)獯鬄橄模?，在產(chǎn)后首要的任務(wù)就是讓身體恢復(fù)元?dú)猓伦邮腔謴?fù)元?dú)獾狞S金時(shí)間。 因?yàn)樽伦邮腔謴?fù)元?dú)獾狞S金時(shí)期，所以在坐月子時(shí)更要對(duì)產(chǎn)婦身體好好的調(diào)理，才能讓身體的恢復(fù)元?dú)?。產(chǎn)婦都會(huì)面對(duì)像產(chǎn)后子宮收縮，促進(jìn)惡露盡**出，讓傷口恢復(fù)等等的問(wèn)題，這一些都是需要一定時(shí)間來(lái)調(diào)理的。媽媽產(chǎn)后用科學(xué)的方法是可以洗澡的！服務(wù)好的專業(yè)護(hù)理人員服務(wù)熱線愛(ài)寶麗月子中心提醒孕期媽媽要多注意休息人在休息的狀態(tài)**內(nèi)代謝率會(huì)降低，循環(huán)負(fù)擔(dān)減低...

愛(ài)寶麗月子中心有和咱也的專業(yè)護(hù)理人員 專業(yè)的護(hù)理人員是月子中心必備的。在看護(hù)方式上，應(yīng)該安排24小時(shí)的正職輪班制。 我們有完整的膳食營(yíng)養(yǎng) 目前坐月子中心所提供的料理可略分為兩大類(lèi)，一是正統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)餐，以遵循傳統(tǒng)的方式提供餐點(diǎn)及食材內(nèi)容;另一種是請(qǐng)專門(mén)營(yíng)養(yǎng)師調(diào)配餐飲，以詳細(xì)計(jì)算卡路里為主要訴求。建議媽媽們可以在參訪時(shí)先試用餐點(diǎn)、或者參考它的菜單再做決定，因?yàn)樵伦硬鸵怀跃褪?0天，如果料理不合胃口的話，對(duì)產(chǎn)后媽飲食會(huì)有很大影響。坐月子注意事項(xiàng)?室內(nèi)溫度是關(guān)鍵，一般18度到20度適宜，窗戶要常開(kāi)，以使室內(nèi)空氣新鮮。紅旗區(qū)服務(wù)好的專業(yè)護(hù)理人員收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)愛(ài)寶麗月子中心由于自身的專業(yè)性以及科學(xué)性，越來(lái)越深...

愛(ài)寶麗月子中心建議產(chǎn)后媽媽產(chǎn)后練習(xí)瑜伽的優(yōu)勢(shì)在于骨盆底的支持組織、韌帶都處于比較松馳的狀態(tài)，更容易完成某些姿勢(shì)。定期適度的瑜伽訓(xùn)練幫助新媽媽消除當(dāng)母親后所產(chǎn)生的生理、心理問(wèn)題，比如形體恢復(fù)、、失衡引起的情緒變化和照顧新生兒所面臨的排戰(zhàn)等。產(chǎn)后瑜伽各種特定的體式、有效的呼吸、平靜的冥想，讓新媽媽體型窈窕、皮膚光彩、母乳充裕、體力充沛。愛(ài)寶麗月中心介紹產(chǎn)后瑜伽的好處：1、幫助緊實(shí)腿部和腹部肌肉，減少贅肉。2、緊實(shí)胸部，防止哺乳后乳房下垂。3、緩解和產(chǎn)后的頸椎、腰椎疲勞。4、培養(yǎng)平靜的情緒，緩解產(chǎn)后抑郁。注意清潔衛(wèi)生。保持外陰清潔，每天用溫開(kāi)水清洗外陰，衣服要及時(shí)更換。新鄉(xiāng)月子會(huì)所專業(yè)護(hù)理人員多少錢(qián)...

準(zhǔn)備食材：小米100克、紅棗5顆、紅糖10克 步驟1：小米用清水清洗干凈，然后用清水浸泡約30分鐘。 步驟2：紅棗洗干凈，略微浸泡。 步驟3：去掉棗核，切成紅棗絲。 步驟4：鍋中放入小米8倍量的清水，燒開(kāi)后放入小米，換成小火熬煮。 步驟5：等將小米熬煮成軟爛的小米粥時(shí)，放入紅棗絲，將紅棗煮軟。 步驟6：調(diào)入紅糖，略微攪拌一下，再煮5分鐘入味即可。 食材：玫瑰花茶(干)10顆、紅糖15克 食譜：紅糖玫瑰茶飲 步驟1：將玫瑰花茶干用涼開(kāi)水沖洗，然后瀝干水分。 步驟2：將玫瑰花茶倒入壺中。 步驟3：調(diào)入紅糖。 步驟4：將燒開(kāi)的沸水倒入壺中，略微攪拌。 ...

練習(xí)產(chǎn)后瑜伽愛(ài)寶麗月子中心以的經(jīng)驗(yàn)建議大家：還是要“循序漸進(jìn)”，根據(jù)自身情況而定。要在瑜伽老師的指導(dǎo)下練習(xí)，順產(chǎn)的媽媽可在4-6周開(kāi)始，而剖腹產(chǎn)的媽媽大約要在6-8周以后。開(kāi)始練習(xí)前要適當(dāng)做些暖身動(dòng)作，并選擇**、冥想、呼吸調(diào)整等方式進(jìn)入狀態(tài)。要在傷口愈合的情況下才能練習(xí)瑜伽動(dòng)作。比較好在練習(xí)前給孩子喂奶，因?yàn)殍べみ\(yùn)動(dòng)之后，身體會(huì)自然排毒，影響乳汁的質(zhì)量。練習(xí)完瑜伽則宜在1-2個(gè)小時(shí)之后再給孩子喂奶。練習(xí)瑜伽前1個(gè)小時(shí)和練習(xí)后半小時(shí)不宜進(jìn)食。乳房護(hù)理，產(chǎn)婦分娩后的第二天，母親就可以讓嬰兒吮吸**以促進(jìn)乳汁的分泌。鳳泉區(qū)產(chǎn)后修復(fù)專業(yè)護(hù)理人員哪家服務(wù)好愛(ài)寶麗月子中心由于自身的專業(yè)性以及科學(xué)性，越來(lái)...

產(chǎn)婦們必須要做好月子，才能使身體快速恢復(fù)，現(xiàn)在出現(xiàn)了很多專業(yè)的月子會(huì)所，可以為產(chǎn)婦們提供月子期間的服務(wù)。愛(ài)寶麗月子中心的主要服務(wù)對(duì)象是生產(chǎn)過(guò)后的新生兒和產(chǎn)婦，為新生兒提供嬰兒照護(hù)、行為訓(xùn)練等服務(wù)，為產(chǎn)后媽媽提供產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后修復(fù)等服務(wù)。新生兒護(hù)理生活護(hù)理：指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)，穿衣、換尿布、物品消毒、兒童理發(fā)、寶寶取名等。專業(yè)護(hù)理：24小時(shí)照顧嬰兒，嬰兒洗澡、撫觸、體溫測(cè)量、大小便觀察，口腔、黃疸、臍帶的護(hù)理及臀紅、腹瀉、、啼哭等處理。生長(zhǎng)檢測(cè)：對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)行縱向監(jiān)測(cè)、營(yíng)養(yǎng)計(jì)算，為嬰兒建立成長(zhǎng)檔案。疾病處理：對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒常見(jiàn)疾病進(jìn)行預(yù)防、家庭護(hù)理，并及時(shí)提出就醫(yī)建議。媽媽產(chǎn)后用科學(xué)的方法是可...

產(chǎn)后恢復(fù)體力，愛(ài)寶麗月子中心建議產(chǎn)后媽媽喝紅糖水適應(yīng)量 雖然說(shuō)紅糖水沒(méi)有坊間說(shuō)的那些奇效，但是適量喝些紅糖水對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)也有一定的好處呢。因?yàn)樵袐D產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，因此在產(chǎn)后的7~10天中若喝一些紅糖水，能補(bǔ)充能量。 有些新媽并不喜歡喝紅糖水，在這里給大家推薦幾個(gè)不錯(cuò)的紅糖食譜，新媽可以做著吃哦。 食譜1：紅糖姜湯 準(zhǔn)備食材：紅糖50克、姜20克、小棗(干)15克。 步驟1：將棗干洗凈。 步驟2：將紅糖和干棗煎煮20分鐘。加入生姜片。 步驟3：煮5分鐘即可上鍋。溢奶嚴(yán)重的話，還可以選擇防溢乳墊來(lái)解決。母嬰護(hù)理專業(yè)護(hù)理人員哪家專業(yè)剖腹產(chǎn)的新媽媽刀口發(fā)癢在刀...

眾所周知，分娩過(guò)程會(huì)讓孕媽媽們耗費(fèi)很多的精力和體力，產(chǎn)后需要恢復(fù)體力就需要進(jìn)補(bǔ)，那么月子餐就很重要!新媽們剛剛生下小寶寶后，因經(jīng)歷了生產(chǎn)過(guò)程后體內(nèi)水平**下降，身體過(guò)度耗氣失血，陰血驟虛，并容易受到疾病侵襲。而且不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，經(jīng)歷過(guò)分娩后的媽媽們急需補(bǔ)充能量。媽媽們產(chǎn)后膳食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就很重要，但是，產(chǎn)后很多人特別是家里的老人覺(jué)得產(chǎn)婦產(chǎn)后身體大虛，要盡快恢復(fù)體力的話就需要用大魚(yú)大肉進(jìn)補(bǔ)，特別是在冬天，進(jìn)補(bǔ)的佳季，于是不少產(chǎn)婦就天天雞湯、豬蹄等大量進(jìn)補(bǔ)。卻不知道，產(chǎn)后媽胃腸道功能還未恢復(fù)，不能吃太過(guò)油膩的食物，老母雞、蹄等食物脂肪含量都比較高，不適合產(chǎn)后馬上吃。要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)...

愛(ài)寶麗月子中心有專業(yè)的護(hù)理人員為產(chǎn)后準(zhǔn)媽媽提供營(yíng)養(yǎng)均衡的月子餐，產(chǎn)婦急需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)母乳期的營(yíng)養(yǎng)好壞，直接關(guān)系到產(chǎn)婦的身體復(fù)元及新生兒的健康成長(zhǎng)。月子餐要講究營(yíng)養(yǎng)和豐富，所以飲食上葷素和粗細(xì)的搭配要合理，除了多吃些肉、蛋、魚(yú)等富含蛋白質(zhì)的食品外，還要多吃一些蔬菜、水果以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。月子期間的飲食安排直接影響媽身體恢復(fù)和寶寶的營(yíng)養(yǎng)供給。簡(jiǎn)而言之，產(chǎn)后新媽飲食以營(yíng)養(yǎng)均衡為首要原則，忌油膩，避辛辣。愛(ài)寶麗月子中心會(huì)根據(jù)產(chǎn)后媽個(gè)人體質(zhì)以及個(gè)人情況為新媽媽們提供不同的月子餐。夏天不要捂得太嚴(yán)，有的人認(rèn)為產(chǎn)婦不能見(jiàn)風(fēng)，這樣產(chǎn)婦體內(nèi)的熱量排泄不出，反而易導(dǎo)致中暑。新鄉(xiāng)做月子專業(yè)護(hù)理人員哪...

愛(ài)寶麗月子中心會(huì)為各位新媽媽準(zhǔn)備各種產(chǎn)后修復(fù)活動(dòng)坐月子是恢復(fù)元?dú)獾狞S金時(shí)期，而運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)也是幫助恢復(fù)元?dú)獾囊粋€(gè)重要方式。產(chǎn)婦在月子期間可以適當(dāng)做以下的運(yùn)動(dòng)。 1、仰臥，雙手放于身體兩側(cè)，慢慢抬起頭和肩，用左手去摸你的左膝，右手摸右膝，每次反復(fù)做十次，每天三組。 2、屈膝平臥，雙手放于大腿上，然后用手去觸摸你的膝蓋，每次也是做十個(gè)，每天做三次就夠了。 3、屈膝平臥，雙手交叉，壓于下腹部，呼氣時(shí)身體后屈，抬起頭和肩，吸氣時(shí)身體平躺。十次一組，每天做三組為宜。 坐月子對(duì)女人的重要性是無(wú)需多說(shuō)的，坐月子更是產(chǎn)婦恢復(fù)元?dú)獾闹匾獣r(shí)期，因?yàn)樽伦邮腔謴?fù)元?dú)獾狞S金時(shí)期，所以女性在坐月子時(shí)就一定要...

愛(ài)寶麗月子中心由于自身的專業(yè)性以及科學(xué)性，越來(lái)越深受大家的關(guān)注，特別是年輕一代的新生媽媽。作為一家專業(yè)的月子會(huì)所，我們有一個(gè)專業(yè)的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行服務(wù)，營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生的月子餐、特色專業(yè)的月子護(hù)理，讓新生媽媽在產(chǎn)后有一個(gè)好的恢復(fù)時(shí)期并保持一個(gè)輕松愉悅的心情；而且能夠提供給新生媽服務(wù)項(xiàng)目也是非常多的，滿月發(fā)汗、產(chǎn)后修復(fù)等這些項(xiàng)目對(duì)于新生媽形體恢復(fù)和魅力打造都有著非常大的作用。坐月子請(qǐng)選擇我們愛(ài)寶麗月子中心，專業(yè)的護(hù)理人員，讓您愉悅的入住。愛(ài)寶麗的月子餐根據(jù)寶身體情況、口味，每日變化不停。新鄉(xiāng)高級(jí)催乳專業(yè)護(hù)理人員多少錢(qián)一次愛(ài)寶麗月子中心在產(chǎn)后媽媽們?nèi)胱∏皶?huì)對(duì)房間的每一個(gè)角落進(jìn)行認(rèn)真的消毒，我們專業(yè)有消...

產(chǎn)后修復(fù)愛(ài)寶麗月子中心建議給新媽媽采用產(chǎn)后瑜伽之下犬式動(dòng)作描述：從跪立開(kāi)始，雙手放在地上，抬高臀部；吸氣，伸直雙腿，盡可能伸直雙手臂，保持你的手掌壓在地上，呼氣時(shí)腳跟和肩膀下壓，腳跟盡量踩到地板上，注意保持背部伸直，尾骨朝上，保持呼吸8次。益處：消除疲勞、減慢心率，強(qiáng)化腿部，加強(qiáng)腿部伸展，緩解肩胛部僵硬感，緩解肩關(guān)節(jié)炎，緩解、、背痛、疲勞。這個(gè)體式溫和地刺激你的神經(jīng)系統(tǒng)，經(jīng)常練習(xí)這個(gè)體式可以使你整個(gè)身體“返老還童”。乳房護(hù)理，產(chǎn)婦分娩后的第二天，母親就可以讓嬰兒吮吸**以促進(jìn)乳汁的分泌。紅旗區(qū)小兒推拿專業(yè)護(hù)理人員找哪家產(chǎn)婦們必須要做好月子，才能使身體快速恢復(fù)，現(xiàn)在出現(xiàn)了很多專業(yè)的月子會(huì)所，可以...

女性生完孩子之后，身體會(huì)變得特別虛弱，元?dú)獯髠Ｒ恍┤擞X(jué)得生孩子哪有那么矯情，你知道嗎？女性在生孩子的過(guò)程中，除了分娩時(shí)可能產(chǎn)生的撕裂口、側(cè)切口、剖腹產(chǎn)傷口之外，還有一些軟產(chǎn)道損傷、骨盆韌帶損傷以及子宮內(nèi)膜損傷……生完孩子不**結(jié)束，漫長(zhǎng)育兒之路才開(kāi)始，新手媽媽要學(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)、幫嬰兒洗澡、撫觸等，還可能面臨著乳房脹痛、堵奶的問(wèn)題。而這些問(wèn)題，都需要專業(yè)的推拿手法和專業(yè)的訓(xùn)練，再結(jié)合飲食調(diào)理，才能把“月子病“患率降到比較低，并且以**快的速度恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。來(lái)愛(ài)寶麗月子中心做月子我們會(huì)為您提供營(yíng)養(yǎng)均衡的月子餐，愛(ài)寶麗為各位新媽媽準(zhǔn)備了環(huán)境舒適的圖書(shū)館還有各種的DIY活動(dòng)讓媽媽們?cè)谠伦悠陂g放松心情...

愛(ài)寶麗月子中心建議產(chǎn)后媽媽產(chǎn)后練習(xí)瑜伽的優(yōu)勢(shì)在于骨盆底的支持組織、韌帶都處于比較松馳的狀態(tài)，更容易完成某些姿勢(shì)。定期適度的瑜伽訓(xùn)練幫助新媽媽消除當(dāng)母親后所產(chǎn)生的生理、心理問(wèn)題，比如形體恢復(fù)、、失衡引起的情緒變化和照顧新生兒所面臨的排戰(zhàn)等。產(chǎn)后瑜伽各種特定的體式、有效的呼吸、平靜的冥想，讓新媽媽體型窈窕、皮膚光彩、母乳充裕、體力充沛。愛(ài)寶麗月中心介紹產(chǎn)后瑜伽的好處：1、幫助緊實(shí)腿部和腹部肌肉，減少贅肉。2、緊實(shí)胸部，防止哺乳后乳房下垂。3、緩解和產(chǎn)后的頸椎、腰椎疲勞。4、培養(yǎng)平靜的情緒，緩解產(chǎn)后抑郁。不同樣的活動(dòng)，可以使得寶媽更加的輕松愉悅，降低情緒低落的時(shí)刻。新鄉(xiāng)縣做月子專業(yè)護(hù)理人員如何收費(fèi)準(zhǔn)...

產(chǎn)后修復(fù)包括盆肌修復(fù)，腹直肌修復(fù)，骨盆修復(fù)，增加盆底肌肉肌力和彈性，使盆底肌肉恢復(fù)正常，并增加陰道緊縮度，提高性生活質(zhì)量。同時(shí)有利于預(yù)防、尿失禁，子宮及盆腔臟器脫垂等盆底障礙性疾病的發(fā)生。生物反饋是近年來(lái)國(guó)內(nèi)引進(jìn)的有效防治及手段。女性的盆底主要是由肌肉和筋膜組成的。盆底就像吊床一樣，在會(huì)陰肛門(mén)處托起膀胱、子宮、直腸等盆腔，維持我們的排尿動(dòng)作、排便等多項(xiàng)生理功能。然而，正常人在妊娠、分娩的過(guò)程中，盆底肌肉又進(jìn)一步受到胎兒的擠壓和撕扯,不可避免地對(duì)盆底肌肉造成不同程度的損傷，導(dǎo)致盆底肌肉功能障礙。也就是說(shuō)肌肉的彈性變差了,彈力不足了,盆腔內(nèi)的無(wú)法固定在正常位置，從而出現(xiàn)相應(yīng)功能障礙，如大小便失禁、...

多數(shù)媽媽對(duì)于自己產(chǎn)后身體的恢復(fù)十分重視，但對(duì)于由懷孕和分娩引起的可嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，甚至健康的盆底功能損傷問(wèn)題和產(chǎn)后盆底修復(fù)的護(hù)理卻知之甚少。不管是順產(chǎn)還是刨腹產(chǎn)，妊娠期隨著子宮內(nèi)胎兒及其附屬物的增大，重力作用，對(duì)女性的盆底功能都會(huì)造成一定程度的損傷，而受生育、疾病、衰老等因素的影響，30歲以上的女性盆底功能障礙性疾病的發(fā)生率高達(dá)40%—50%。媽媽在分娩后如果不做任何，隨著年齡的增大，水平下降，肌肉韌帶變得松弛，癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，到了中老年后，很可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的壓力性尿失禁，有的甚至發(fā)展到子宮及盆腔臟器脫垂。女人需要懂得如何保養(yǎng)，更要懂得品味生活。專業(yè)護(hù)理人員有哪些愛(ài)寶麗月子中心的產(chǎn)婦護(hù)...

腹直肌分離是由于后腹部肌肉松弛，腹壁緊張度下降，但又不能很快恢復(fù)到原有的位置和形態(tài)，多余的贅肉就會(huì)在腹部堆積突起，據(jù)統(tǒng)計(jì):陰道分娩腹直肌發(fā)生率為，刨宮發(fā)生率為，2次及以上刨宮產(chǎn)的產(chǎn)婦腹直肌分離發(fā)生率更高。很多媽媽會(huì)穿塑身衣來(lái)收住腹部松弛的肌肉。這個(gè)時(shí)候穿塑身衣，是把身體沒(méi)有彈性的肌內(nèi)給約束起來(lái)了，看上去會(huì)有收腰瘦肚子的效果。但里面的腹壓會(huì)被迫增高:就像是一個(gè)充氣后的氣球，你把中間捏住了，氣就會(huì)往兩頭走。向上是膈肌，膈肌上面是心肺，向上走不通,就會(huì)往下，而下面就是產(chǎn)后松弛的盆底肌群。給已經(jīng)松弛的盆底肌群,再加上一點(diǎn)向下的推力，那會(huì)是什么效果?調(diào)查研究已經(jīng)表明.產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間穿望身衣會(huì)增加子宮下垂的風(fēng)...

產(chǎn)后恢復(fù)體力，愛(ài)寶麗月子中心建議產(chǎn)后媽媽喝紅糖水適應(yīng)量 雖然說(shuō)紅糖水沒(méi)有坊間說(shuō)的那些奇效，但是適量喝些紅糖水對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)也有一定的好處呢。因?yàn)樵袐D產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，因此在產(chǎn)后的7~10天中若喝一些紅糖水，能補(bǔ)充能量。 有些新媽并不喜歡喝紅糖水，在這里給大家推薦幾個(gè)不錯(cuò)的紅糖食譜，新媽可以做著吃哦。 食譜1：紅糖姜湯 準(zhǔn)備食材：紅糖50克、姜20克、小棗(干)15克。 步驟1：將棗干洗凈。 步驟2：將紅糖和干棗煎煮20分鐘。加入生姜片。 步驟3：煮5分鐘即可上鍋。為了母親和孩子的健康，要吃高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素的食物。專業(yè)護(hù)理人員去哪找身邊有很多媽媽，...

愛(ài)寶麗月子中心酒店式簡(jiǎn)單入住方式、家庭舒適環(huán)境、嚴(yán)格管理制度。整體環(huán)境靜謐雅致，科技人性，智能安全防護(hù)、智能營(yíng)造天然氧吧質(zhì)感的空氣生態(tài)循環(huán)系統(tǒng)，適合母嬰生活飲用的軟水系統(tǒng)，進(jìn)口中央水處理系統(tǒng)，確保媽媽及寶寶入住以后感覺(jué)“安心，放心、舒心”。 愛(ài)寶麗月子中心，是一家集產(chǎn)后恢復(fù)、小兒游泳、健康調(diào)理、為一體的精致月子會(huì)所!? 愛(ài)寶麗月子中心所擁有一支具有高素質(zhì)、且經(jīng)驗(yàn)豐富的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，秉承專業(yè)、科學(xué)、舒適、安全、溫馨的服務(wù)理念，為媽媽和寶寶提供母嬰護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)保健、形體塑身、新生兒感知、撫觸等體貼入微的專業(yè)服務(wù)。愛(ài)寶麗月子中心的護(hù)理人員，有多年護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)護(hù)士，有護(hù)士證，母嬰護(hù)理證，高級(jí)催乳證，小兒推...

既然坐月子是恢復(fù)元?dú)獾狞S金時(shí)期，那坐月子要如何做才能幫助產(chǎn)婦更好的恢復(fù)元?dú)饽?首先是飲食調(diào)養(yǎng)。坐月子的飲食原則總的來(lái)說(shuō)就是，食物品種多樣化，并且還要軟爛可口，可以多吃一些湯菜，做到干稀搭配、葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。可以這么做。1、坐月子期間要給產(chǎn)婦供給充足的質(zhì)量蛋白質(zhì)：動(dòng)物性食品是蛋白質(zhì)的主要來(lái)源，如魚(yú)類(lèi)、禽、肉等等，除此之外，大豆類(lèi)食品也可以為身體提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。2、含鈣豐富的食品也要多食用：像牛奶、酸奶、奶粉或奶酪的含鈣量都是相當(dāng)豐富的，并且易于人體吸收和利用，產(chǎn)婦可以多進(jìn)食這些。3、鐵是構(gòu)成血紅蛋白的主要成分，補(bǔ)鐵就等于是，而產(chǎn)婦在經(jīng)歷分娩后都會(huì)有失血，所以要多進(jìn)食富含鐵元素的食品，...

愛(ài)寶麗雖然是酒店式入住但是我們看重的是家庭時(shí)光的溫馨。建筑材料：從板材到瓷磚，從油漆到家具，所有的環(huán)保選擇都是為了您健康安心；嬰兒級(jí)床上用品：從床單到枕頭，從毛巾到被褥，所有的觸覺(jué)選擇都是為了您體驗(yàn)細(xì)膩；奢華級(jí)衛(wèi)浴設(shè)備：從淋浴到**，從面盆到馬桶，所有的智能選擇都是為了您舒適滿意。 我們有舒適的硬件設(shè)施，但我們更看重的是呵護(hù)健康的責(zé)任。愛(ài)寶麗月子中心做到了人體所舒適的溫控和濕控，給新媽媽舒適的體驗(yàn)；房間各種家電配置齊全，給新媽媽便捷舒適的保障。做月子，產(chǎn)后修復(fù)，小兒推拿，小兒游泳，月子餐請(qǐng)選擇愛(ài)寶麗，給您提供愉悅的坐月子生活。避免直接吹風(fēng)受寒，產(chǎn)婦的穿衣，被褥等要適當(dāng)，切勿過(guò)厚過(guò)薄，以產(chǎn)婦覺(jué)得...

愛(ài)寶麗以以往的經(jīng)驗(yàn)提醒何為孕期媽媽要注意飲食健康：因?yàn)樵衅谡{(diào)節(jié)鹽分、水分的機(jī)能下降，要注意少吃鹽，少吃腌制的食物，一般每天鹽的攝入量不超過(guò)6克，防止出現(xiàn)水鈉潴留，預(yù)防出現(xiàn)性水腫。多吃富含質(zhì)量蛋白的食物，如魚(yú)肉、蛋類(lèi)、奶制品等，保證充足的蛋白供應(yīng)，孕晚期要保證每天攝入100g蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不僅有助于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育，還能提高孕婦血漿白蛋白含量，提高血管膠體滲透壓，防止水腫。多吃蔬菜水果，蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，可以提高機(jī)體抵抗力，加強(qiáng)新陳代謝，還具有等作用。常見(jiàn)的消腫食物有：冬瓜、南瓜、綠豆等?？梢宰鲆坏琅殴嵌蠝?、紅小豆鯽魚(yú)湯喝，效果很不錯(cuò)。少吃或者不吃難消化和容易引起脹...

享悅中心月子會(huì)所是一家專業(yè)的母嬰護(hù)理會(huì)所，越來(lái)越多的待產(chǎn)孕婦會(huì)提前預(yù)定月子房，所以服務(wù)的對(duì)象是剛分娩出院的產(chǎn)婦和嬰兒即坐月子期間的產(chǎn)婦和嬰兒。愛(ài)寶麗月子中心主要提供產(chǎn)后嬰兒的喂養(yǎng)、健康保健和產(chǎn)婦的形體恢復(fù)、心理健康等、專業(yè)的服務(wù)，有嬰兒喂養(yǎng)、產(chǎn)婦月子套餐、產(chǎn)婦產(chǎn)后康復(fù)、瑜珈課程和心理輔導(dǎo)等，對(duì)嬰兒24小時(shí)看護(hù)保證產(chǎn)婦足夠睡眠，為產(chǎn)婦和嬰兒的健康提供保證。我們的軟硬件設(shè)備都非常不錯(cuò)，專業(yè)的服務(wù)搭配良好的環(huán)境，讓每一位新媽媽入住得舒適開(kāi)心。口腔健康同樣影響著身體健康，稍微不注意就導(dǎo)致食欲不振。衛(wèi)濱區(qū)口碑好的專業(yè)護(hù)理人員聯(lián)系電話產(chǎn)婦從分娩到泌乳，中間有一個(gè)環(huán)節(jié)，就是需要讓乳腺管全部暢通。如果產(chǎn)婦在乳...

現(xiàn)在，越來(lái)越多的女性意識(shí)到產(chǎn)后恢復(fù)的重要性，因此帶動(dòng)了這一行業(yè)的快速發(fā)展，更多的技術(shù)不斷提升，對(duì)于女性身體的恢復(fù)起到了很多的幫助。產(chǎn)后女性私密保養(yǎng)課程清宮排淤，化瘀，養(yǎng)血，去除子宮內(nèi)過(guò)多淤毒，加速惡露排出，促進(jìn)新血生成，養(yǎng)血柔筋，消除腰腹酸痛，促進(jìn)子宮修復(fù)。胞宮養(yǎng)護(hù)通過(guò)改善腎所主導(dǎo)的生殖機(jī)能、沖任二脈氣血的充盈度，加強(qiáng)胞宮的生理功能，解決產(chǎn)后媽媽因產(chǎn)程胞宮虛損，沖任二脈氣血不足，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、子宮復(fù)舊遲緩、早衰、性機(jī)能降低等問(wèn)題。產(chǎn)后的月子病**主要的癥狀就是陰陽(yáng)失調(diào)，整體的身體機(jī)能下降。牧野區(qū)專業(yè)護(hù)理人員哪里找產(chǎn)后修復(fù)恢復(fù)體形的好方法之一：喂母乳懷孕期間為滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求，準(zhǔn)媽媽一般會(huì)吃...

產(chǎn)后修復(fù)愛(ài)寶麗月子中心建議給新媽媽采用產(chǎn)后瑜伽之下犬式動(dòng)作描述：從跪立開(kāi)始，雙手放在地上，抬高臀部；吸氣，伸直雙腿，盡可能伸直雙手臂，保持你的手掌壓在地上，呼氣時(shí)腳跟和肩膀下壓，腳跟盡量踩到地板上，注意保持背部伸直，尾骨朝上，保持呼吸8次。益處：消除疲勞、減慢心率，強(qiáng)化腿部，加強(qiáng)腿部伸展，緩解肩胛部僵硬感，緩解肩關(guān)節(jié)炎，緩解、、背痛、疲勞。這個(gè)體式溫和地刺激你的神經(jīng)系統(tǒng)，經(jīng)常練習(xí)這個(gè)體式可以使你整個(gè)身體“返老還童”。在愛(ài)寶麗月子中心，會(huì)定期舉辦產(chǎn)后娛樂(lè)活動(dòng)，緩解寶情緒。衛(wèi)輝專業(yè)護(hù)理人員去哪找剖腹產(chǎn)的新媽媽刀口發(fā)癢在刀口發(fā)癢時(shí)有醫(yī)生進(jìn)行護(hù)理，而在家中出現(xiàn)刀口發(fā)癢時(shí)，可進(jìn)行自主護(hù)理：用無(wú)菌棉簽...

愛(ài)寶麗以以往的經(jīng)驗(yàn)提醒何為孕期媽媽要注意飲食健康：因?yàn)樵衅谡{(diào)節(jié)鹽分、水分的機(jī)能下降，要注意少吃鹽，少吃腌制的食物，一般每天鹽的攝入量不超過(guò)6克，防止出現(xiàn)水鈉潴留，預(yù)防出現(xiàn)性水腫。多吃富含質(zhì)量蛋白的食物，如魚(yú)肉、蛋類(lèi)、奶制品等，保證充足的蛋白供應(yīng)，孕晚期要保證每天攝入100g蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不僅有助于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育，還能提高孕婦血漿白蛋白含量，提高血管膠體滲透壓，防止水腫。多吃蔬菜水果，蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，可以提高機(jī)體抵抗力，加強(qiáng)新陳代謝，還具有等作用。常見(jiàn)的消腫食物有：冬瓜、南瓜、綠豆等?？梢宰鲆坏琅殴嵌蠝?、紅小豆鯽魚(yú)湯喝，效果很不錯(cuò)。少吃或者不吃難消化和容易引起脹...