環(huán)境應激 是造成個體心理緊張的各種應激源對個體行為的影響，應激則是指令人不愉快的刺激所引起的緊張反應，環(huán)境應激物主要是指能引起個體生理和心理感受到的威脅時所產(chǎn)生緊張狀態(tài)的物質(zhì)，主要包括噪聲、氣候、氣溫、污染的大氣和水體。不同的環(huán)境刺激會引起不同的應激反應，同時不同的人的不同認知方式也會產(chǎn)生不同的環(huán)境應急反應，主要表現(xiàn)在生理、心理、行為和社會型方面。生理反應 [1] ：生理反應**早有塞利提出，生理反應的過程主要包括三個階段：警戒反應階段，抵抗階段和衰竭階段，被稱為一般適應綜合癥。警戒反應階段是應激反應的**初階段，是由應激源的刺激所引起的。在抵抗階段，人體開始修復由外界刺激所引起的生理、心理不適，分泌***數(shù)量持續(xù)增加，血液循環(huán)加快，充分調(diào)動各個***的積極性，抵御外界不良刺激，使個體恢復到原來的平衡狀態(tài)。如果有機體能成功的調(diào)動各***的能動性來抵御外界刺激，自身很快就會恢復到原來的平衡狀態(tài)，否則有機體進入衰竭狀態(tài)。身體經(jīng)常會有應激反應是怎么回事?淮安公務員身體應激反應什么是
應激引起的生理反應，**常見的表現(xiàn)行為是“戰(zhàn)斗或逃跑”反應，這個過程中，個體會出現(xiàn)同化（副交感，膽堿能）功能的抑制和異化（交感、腎上腺能）功能的***，伴隨如呼吸加快、血壓升高等現(xiàn)象。應激引起的心理反應同樣也可以分為，積極的心理反應和消極的心理反應。積極的心理反應是指適度的皮層和情緒喚醒，調(diào)動注意力，積極看待問題，調(diào)整動機，有利于做出正確的判斷和決策應對面前的刺激源。而消極的心理反應是指過度的皮層和情緒喚醒，出現(xiàn)焦慮、緊張、激動、抑郁，導致認知能力下降，自我概念不清，妨礙個體做出正確判斷，無法很好的應對刺激源。連云港公務員身體應激反應怎么辦身體的應激是一個非特異性的反應。
“應激反應是一種非特異性的反應，可以出現(xiàn)在重大創(chuàng)傷或者手術之后，還有精神、心理上的創(chuàng)傷之后。應激反應之后患者可能會出現(xiàn)的一些變化，包括心理性表現(xiàn)和生理性表現(xiàn)，生理性反應患者可能會出現(xiàn)交感腎上腺系統(tǒng)的亢進，出現(xiàn)血壓升高、呼吸加快、心率加快等情況。而心理性情況中，患者可能會出現(xiàn)煩躁、焦慮以及抑郁，或者是消極的心理反應，應激狀態(tài)之下人體的生理功能會受到影響，還有可能會出現(xiàn)血常規(guī)中的白細胞異常升高，還有炎癥蛋白的升高，這些都是由于應激狀態(tài)而導致的。”
應激源是指能引起全身性適應綜合癥或局限性適應綜合癥的各種因素的總稱。根據(jù)來源不同，將其分為三類：(1)外部物質(zhì)環(huán)境：包括自然的和人為的兩類因素。屬于自然環(huán)境變化的有寒冷、酷熱、潮濕、強光、雷電、氣壓等，可以引起***、中暑等反應。屬于人為因素的有大氣、水、食物及射線、噪聲等方面的污染等，嚴重時可引起疾病甚至殘廢。(2)個體的內(nèi)環(huán)境：內(nèi)、外環(huán)境的區(qū)分是人為的。內(nèi)環(huán)境的許多問題常來自于外環(huán)境，如營養(yǎng)缺乏、感覺剝奪、刺激過量等。機體內(nèi)部各種必要物質(zhì)的產(chǎn)生和平衡失調(diào)，如內(nèi)分泌***增加，酶和血液成分的改變，既可以是應激源，也可以是應激反應的一部分。(3)心理社會環(huán)境：大量證據(jù)表明，心理社會因素可以引起全身性適應綜合癥，具有應激性。尤其，親人的病故或意外事故常常是重大的應激源，因為在悲傷過程中往往會伴有明顯的軀體癥狀。應激反應的基本表現(xiàn)有哪些？
應激反應的表現(xiàn)有哪些？機體功能代謝變化(1)***系統(tǒng)：出現(xiàn)緊張、專注程度升高;過度則產(chǎn)生焦慮、害怕或憤怒等。(2)免疫系統(tǒng)：急性應激反應時，機體非特異性抗***力加強，但持續(xù)強烈應激可造成免疫功能抑制或紊亂。(3)心血管系統(tǒng)：交感-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)***，強心、縮血管(部分收縮，部分舒張)?？偼庵茏枇σ晳で闆r而定，但交感-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)強烈興奮，也可致心室纖顫;一般應激，冠脈流量增加，但某些精神應激可致冠脈痙攣，心肌缺血。(4)消化系統(tǒng)：慢性應激時，可致厭食;由于交感-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)強烈興奮，易造成胃黏膜缺血、糜爛、潰瘍、出血。(5)血液系統(tǒng)：急性應激時，外周血白細胞增多、核左移，血小板增多，凝血因子增多，機體抗***和凝血功能增強;慢性應激時，可出現(xiàn)貧血。(6)泌尿生殖系統(tǒng)：由于交感-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)和腎素血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)***，故尿少、尿比重升高;生殖系統(tǒng)功能障礙。如果是精神心理方面的不良刺激導致的應激反應持續(xù)時間過長會發(fā)展成抑郁狀態(tài)，即創(chuàng)傷后應激障礙。無錫銷售員身體應激反應女人做些什么
應激狀態(tài)之下人體的生理功能會受到影響。淮安公務員身體應激反應什么是
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