生活中,你有過(guò)類(lèi)似的體驗(yàn)嗎?一見(jiàn)到領(lǐng)導(dǎo),就緊張得說(shuō)不出話來(lái);一跟陌生人講話,就會(huì)臉紅耳赤;一聽(tīng)說(shuō)要參加聚會(huì),就感到非常焦慮……以上,都是害怕人際交往的表現(xiàn)。那么,有又稱社交焦慮障礙,是一種焦慮性精神障礙。其特征是:當(dāng)患者處于社交場(chǎng)合或在與他人進(jìn)行社交時(shí),會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的害怕、焦慮、害羞等心理反應(yīng)和一系列異常的行為反應(yīng),這些情況的持續(xù)時(shí)間會(huì)超過(guò)6個(gè)月,并對(duì)正常生活產(chǎn)生較大的負(fù)面影響。患有社交恐懼癥的人:總是擔(dān)心會(huì)被他人注視、觀察、研究或評(píng)價(jià);擔(dān)心在他人面前出丑或因一些不得體的言行而遭遇尷尬;同時(shí)也害怕被他人看出自己的緊張、脆弱、乏味、無(wú)知、愚蠢或貧窮,并因此被輕視、拒絕、排斥和羞辱。患者通常能夠認(rèn)識(shí)到這些害怕是過(guò)分和不必要的,但仍然會(huì)因?yàn)闊o(wú)法控制這些恐懼心理而回避和抗拒參與社交活動(dòng),究其原因,主要與一個(gè)人的自我價(jià)值感不足(自卑)、心理創(chuàng)傷(心理陰影)等有關(guān)。這些表現(xiàn),就是有社交恐懼癥嗎?我不舍家又有外面喜歡的女人怎么辦?淮安網(wǎng)癮心理咨詢
當(dāng)父母為了自己的目標(biāo),隨意的表?yè)P(yáng)孩子“很聰明,真棒”時(shí),就給孩子種下一顆“我本身是一個(gè)很聰明很棒的人,我無(wú)論做什么都是很聰明很棒的體現(xiàn),我不需要去努力……”這樣一顆種子。許多父母為了哄孩子完成自己的目標(biāo),為孩子打造了一個(gè)“很棒”的殼,讓孩子躲在這個(gè)殼里出不來(lái),無(wú)法獨(dú)自地面對(duì)這個(gè)世界。當(dāng)你說(shuō)孩子“很棒,很聰明”時(shí),當(dāng)孩子相信了“我是一個(gè)很棒很聰明的人”時(shí),孩子就會(huì)回避遇到的挫折和挑戰(zhàn)。因?yàn)楹⒆拥膬?nèi)在會(huì)有一個(gè)念:“這些挑戰(zhàn)很難,如果我沒(méi)有通過(guò),我的很棒、很聰明的殼就被戳破了,我不可以讓這些發(fā)生……”所以孩子就不愿意做作業(yè),做有點(diǎn)難度的事就會(huì)拖拉拖延。有的孩子長(zhǎng)大了也沒(méi)有辦法面對(duì)人生的挫折和挑戰(zhàn),是因?yàn)楦改附o了他一個(gè)虛假的殼,在心里種下了一個(gè)煮過(guò)的種子。這顆種子是假的,永遠(yuǎn)無(wú)法發(fā)芽,長(zhǎng)大。同時(shí),當(dāng)家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子“這件事做得不錯(cuò)……”時(shí),孩子會(huì)努力去“做”,去創(chuàng)造,常州網(wǎng)癮心理咨詢建議孩子上課跑神,咬指甲是什么心理?
網(wǎng)癮,即網(wǎng)絡(luò)成癮,是“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”的簡(jiǎn)稱。孩子網(wǎng)絡(luò)成癮(手機(jī)成癮),指孩子由于長(zhǎng)時(shí)間地、習(xí)慣性地沉浸在網(wǎng)絡(luò)時(shí)空當(dāng)中,對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴,以至于達(dá)到了癡迷的程度,造成難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。比如:孩子會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地沉浸于網(wǎng)絡(luò)中,茶飯不思、睡不著熬夜;對(duì)其他事物表現(xiàn)出漠不關(guān)心、提不起興致;一旦離開(kāi)網(wǎng)絡(luò)(手機(jī)),便魂不守舍、情緒煩躁、無(wú)精打采。嚴(yán)重的網(wǎng)癮(手機(jī)癮),會(huì)導(dǎo)致孩子自主性差、沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力、厭學(xué)(有厭學(xué)情緒)等,還會(huì)對(duì)其身心發(fā)展造成極大的負(fù)面影響和傷害。
孩子高三了,現(xiàn)在不愿去學(xué)校,還不能說(shuō),一說(shuō)就發(fā)火??吹浆F(xiàn)在網(wǎng)上流傳的孩子跳樓輕生的事情,作為家長(zhǎng)的我我們,只能干著急,也不敢多說(shuō)什么………值得朋友推了松果心理咨詢,三個(gè)月以來(lái),看到孩子逐漸恢復(fù)了學(xué)習(xí)得興趣,我們整個(gè)家庭仿佛也有了希望,老公也開(kāi)朗了許多。好不容易讓孩子上了大學(xué),原來(lái)以為可以輕松一下了,哪知道孩子又抑郁了,一家人一年來(lái)都小心翼翼的陪著孩子南通、上海的看病吃藥,直到孩子在咨詢室?guī)讉€(gè)月才有所好轉(zhuǎn),原來(lái)心病還得需要心藥醫(yī)。孩子平時(shí)都會(huì)的題目一到考試就蒙圈,朋友們都說(shuō)我家孩子沒(méi)有考運(yùn),求神拜佛的做了許多事情,但一直沒(méi)有好轉(zhuǎn),經(jīng)過(guò)吳老師的咨詢,我們才知道是孩子小時(shí)候我們的教育方式給孩子留下了陰影,做家長(zhǎng)真是個(gè)技術(shù)活兒。后疫時(shí)代事業(yè)不好做,心情很崩潰。
吳老師很風(fēng)趣,說(shuō)話也比較接地氣,通過(guò)兩把椅子,就讓理解到我生活里那些一直困擾我的事情。能夠讓人可以將心比心的換位思考真是一個(gè)了不起的能力。本來(lái)心情很糟,和老師聊過(guò)以后豁然開(kāi)朗,覺(jué)得蠻輕松的,對(duì)生活有了新的認(rèn)知和角度,感謝!不能控制自己的情緒,在社會(huì)上真的很吃虧,我一直將這些歸咎到自己的情商低。和吳老師聊完才發(fā)現(xiàn)自己的情理情緒管理方式有些問(wèn)題,各種處事方式的不正確導(dǎo)致身邊的人際關(guān)系漸漸變?nèi)?,?dāng)今社會(huì)壓力大,非常有必要在心里師這種環(huán)境中尋找一位專業(yè)的人士,暢所欲言釋放壓力性格比較極端是怎么啦!鹽城家庭婚戀情感心理咨詢包括什么
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抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些?抑郁癥主要表現(xiàn)在社交功能和職業(yè)功能明顯下降,以及至少要出現(xiàn)以下癥狀中的五種,并持續(xù)兩周以上:·每天的大部分時(shí)間都會(huì)感到,或者表現(xiàn)出傷感、沮喪、空虛、絕望或情緒低落;·對(duì)曾經(jīng)喜歡的所有活動(dòng)都喪失興趣或者不能再?gòu)闹懈惺艿娇鞓?lè);·食欲突然發(fā)生巨大變化,暴飲暴食或食欲不振,并伴隨著體重的明顯增加或減輕;·每天都會(huì)嚴(yán)重睡不著或嗜睡;·整天都感覺(jué)坐立不安或焦躁激動(dòng)(來(lái)回踱步或不停搓手),語(yǔ)言和行為變得明顯遲緩,表現(xiàn)得磕磕絆絆;·每天都感覺(jué)疲乏不堪、無(wú)精打采;·整天感覺(jué)自己毫無(wú)存在價(jià)值或沒(méi)來(lái)由得感到深切的內(nèi)疚、自責(zé)和羞愧;·總是無(wú)法集中精力、注意力或猶豫不決,難以做出任何決定;·反復(fù)出現(xiàn)不想活的想法,甚至已有明確的殺死自己計(jì)劃或企圖?;窗簿W(wǎng)癮心理咨詢
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