心理咨詢本質(zhì)上是一種服務(wù)，不是醫(yī)治疾病。按《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》規(guī)定，心理咨詢?nèi)藛T不得從事心理醫(yī)治或者精神障礙的診斷、醫(yī)治。心理咨詢服務(wù)的是那些沒有人格層面或深層次心理問題的人群，他們在生活中遇到挑戰(zhàn)、壓力，迫切希望有人可以幫他們分析現(xiàn)狀、推動支持他們實現(xiàn)目標(biāo)，功能定位類似于健身教練。人們避免尋求咨詢師幫助的較常見原因是：他們認(rèn)為這將意味著他們是弱者，沒有能力自己解決問題，或者他們只是“瘋了”。事實還不止這些。人們往往害怕如果別人這樣看他們，他們會感到——沒有價值，有缺陷，或不討人喜歡?，F(xiàn)實情況是，大多數(shù)接受心理咨詢的人都是普通人，每天都在處理的也都是普通的日常問題。適應(yīng)重大的生活變化、經(jīng)歷悲傷、處理憤怒、改善關(guān)系、努力提高自尊、解決關(guān)于對于自己身材的看法，這些都是人們?nèi)バ睦碜稍兊某Ｒ妴栴}的議題。當(dāng)然，人們還會因為許多其他問題去接受咨詢，這當(dāng)然也是非常正常的。心理咨詢師：必須經(jīng)過專業(yè)受訓(xùn)，具備咨詢勝任能力和遵守倫理。番禺區(qū)婚姻情感心理咨詢師一般多少錢
一定要“有病”才能去看心理咨詢師嗎？不。認(rèn)為必須有嚴(yán)重困擾才能去看心理咨詢師，這是一個誤區(qū)。雖然有些心理咨詢師專門研究嚴(yán)重的情緒障礙，包括精神分裂癥或不想活的念頭，但許多心理咨詢師專注于幫助來訪者解決更典型的日常挑戰(zhàn)，如規(guī)劃職業(yè)變化、提高育兒技能、加強(qiáng)壓力管理技能或處理離婚問題。正如一些醫(yī)生專門醫(yī)治威脅生命的疾病，而另一些醫(yī)生則醫(yī)治諸如感冒、咳嗽等日常疾病一樣，心理咨詢師也可以為具有各種需求和目標(biāo)的來訪者提供服務(wù)。事實上，我的大多數(shù)來訪者都是成功有為的人，他們總體上相當(dāng)健康。大多數(shù)人都受到一個具體的個人目標(biāo)的挑戰(zhàn)：例如不吃飯，更好地平衡工作和生活，找到更有效的育兒方法，或在分手后對再次約會感到焦慮。江蘇專業(yè)的心理咨詢考試心理咨詢職業(yè)能力：具備較強(qiáng)的心理測評、心理教育、心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)能力。
一些常見的青少年心理咨詢效果包括：改善孩子的易怒情緒；降低孩子對學(xué)習(xí)和人際關(guān)系等方面持續(xù)的擔(dān)憂、焦慮或恐懼感；幫助孩子減少對自己的外表或身體疾病的過度關(guān)注；探究突然而來且無法解釋的成績下降背后的原因，幫助孩子改善學(xué)習(xí)成績；改善對曾經(jīng)喜歡的活動失去興趣的情況；調(diào)節(jié)孩子在睡眠和飲食習(xí)慣方面的突然改變；改善孩子與家人或老師、同學(xué)的關(guān)系；改善孩子不合群或被排擠的情況；減少孩子想傷害自己或攻擊他人的念頭或行為；改善無法集中注意力、無法清晰思考或做決定的情況。
青少年心理健康正確引導(dǎo)的方式有：如果通過自己的努力、他人的幫助，還沒有從困惑中走出來，抑郁的化解沒有明顯的效果，不妨主動申請，向有關(guān)的學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、精神疾病科、心理咨詢中心等部門，提出心理援助的請求，這樣危機(jī)就能緩解，痛苦的過程也越來越短，程度也越來越輕。我們出現(xiàn)心理危機(jī)，只要應(yīng)對及時、正確，就能轉(zhuǎn)化成人生資源，有利于我們自身在心理、生理方面的個人成長，也有利于幫助他人，可以理性的面對一切，以科學(xué)的態(tài)度，以高超的技能，實施危機(jī)干預(yù)，盡快從危機(jī)向資源進(jìn)行轉(zhuǎn)化。心理咨詢是用科學(xué)有效的方法，對孩子的態(tài)度、認(rèn)知、情緒和行為調(diào)節(jié)起到積極的積極改變的作用。
青少年什么樣的心理狀態(tài)，才是心理健康的呢，下面我們就來看一看，青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。青少年心理狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下十條：1、具有充分的適應(yīng)力；2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；3、生活的目標(biāo)切合實際；4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；5、能保持人格的完整與和諧；6、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；7、能保持良好的人際關(guān)系；8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；9、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求。一但發(fā)現(xiàn)青少年的心理狀態(tài)不符合健康的標(biāo)準(zhǔn)，那么需要及時的進(jìn)行心理干預(yù)與心理輔導(dǎo)！所謂心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關(guān)系。番禺區(qū)心理咨詢要多少錢
心理咨詢是受過專業(yè)培訓(xùn)的心理咨詢師，為來訪者提供的心理幫助。番禺區(qū)婚姻情感心理咨詢師一般多少錢
一些常見的青少年心理咨詢效果包括：改善孩子無法安靜下來的情況，改善孩子過分完美要求自己的情況；改善孩子在學(xué)校經(jīng)常違紀(jì)或嚴(yán)重擾亂家庭生活的情況；改善孩子經(jīng)常作噩夢的情況；幫助孩子克服對死亡和疾病的恐懼；幫助轉(zhuǎn)校的孩子更快、更好地融入集體；減少離異家庭孩子對父母離異的不適應(yīng)；協(xié)助外地移居本地孩子適應(yīng)新的生活環(huán)境；減少孩子對電子產(chǎn)品的依賴；重燃孩子對生活和學(xué)習(xí)的希望；幫助青春期孩子積極應(yīng)對成長議題。孩子不需要咨詢的情況：孩子在學(xué)習(xí)、生活、自我管理、親子關(guān)系、人際交往等方面大致上能照顧好自己，能在身邊大人的支持下解決絕大多數(shù)困難，在關(guān)系和環(huán)境中沒有感到明顯的不適應(yīng)，也沒有為身邊人帶來重大困擾，那么孩子可能不太需要心理咨詢。例如：孩子學(xué)習(xí)態(tài)度很好，哪怕成績中等，但依然有比較足的學(xué)習(xí)動力；又或者孩子顯得內(nèi)向，朋友也不多，但非常自在，這兩種情況都不需要心理咨詢。番禺區(qū)婚姻情感心理咨詢師一般多少錢
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