許多人認(rèn)為預(yù)約心理咨詢師意味著挖掘你童年的舊事,或談?wù)撃愕哪赣H是多么可怕,等等。這是個誤解。你在咨詢過程中談?wù)撌裁?,主要取決于你的獨(dú)特情況和目標(biāo)。根據(jù)你的目標(biāo),你實(shí)際上可能不會過多談?wù)撃愕倪^去。你的咨詢重點(diǎn)很可能是你現(xiàn)在面對的現(xiàn)實(shí)和你希望創(chuàng)造的未來。話雖然這么說,但如果你真的不想討論你的童年,你不想談?wù)撍脑竿膹?qiáng)度可能恰恰表明你應(yīng)該去討論!當(dāng)人們有強(qiáng)烈的負(fù)面情緒--關(guān)于他們的童年或任何其他話題的時候——這個話題通常值得做一些挖掘,以弄清楚是為什么。不管是什么原因?qū)е滤麄儗^去產(chǎn)生如此強(qiáng)烈的情緒,那些原因都很可能以某種方式影響到他們現(xiàn)在的生活。比起傾聽,心理咨詢的獨(dú)特專業(yè)更體現(xiàn)在——幫助澄清。越秀區(qū)婚姻情感心理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)
心理咨詢師一般用什么方式解決來訪者問題?首先,是個別談話,也就是一般所說的心理咨詢。其次,來訪者處在一種較為嚴(yán)重的心理斗爭中,稱之為嚴(yán)重心理問題。比如,嚴(yán)重的抑郁狀態(tài),有消極不想活的行為,有醫(yī)學(xué)背景的心理咨詢師也會適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┧幬?許多人擔(dān)心藥物的副作用,而實(shí)際上咨詢師所開的藥都是經(jīng)過極為嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)檢測的,不會對人體造成太大的損害,而且,隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,藥物的正性作用越來越大,副作用已經(jīng)越來越小。第三,其它方法,如家庭咨詢、集體心理咨詢、各類活動小組,等等。廣東專業(yè)的心理咨詢師服務(wù)公司心理咨詢過程是一個空間,在這里你不必?fù)?dān)心傷害別人的感情,你可以完全誠實(shí)。
青少年心理健康正確引導(dǎo)的方式有:如果通過自己的努力、他人的幫助,還沒有從困惑中走出來,抑郁的化解沒有明顯的效果,不妨主動申請,向有關(guān)的學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、精神疾病科、心理咨詢中心等部門,提出心理援助的請求,這樣危機(jī)就能緩解,痛苦的過程也越來越短,程度也越來越輕。我們出現(xiàn)心理危機(jī),只要應(yīng)對及時、正確,就能轉(zhuǎn)化成人生資源,有利于我們自身在心理、生理方面的個人成長,也有利于幫助他人,可以理性的面對一切,以科學(xué)的態(tài)度,以高超的技能,實(shí)施危機(jī)干預(yù),盡快從危機(jī)向資源進(jìn)行轉(zhuǎn)化。
咨詢常識許多人把心理咨詢看成是一種病態(tài)的表現(xiàn)。當(dāng)有人提到要去做心理醫(yī)治時,多數(shù)人的反應(yīng)就是:這個人的心理一定是有問題了。人們普遍認(rèn)為去找心理咨詢師是一件不能讓他人知道的事。其實(shí),所謂心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關(guān)系。在這種關(guān)系中,助人者的專業(yè)水平及其所創(chuàng)造的氣氛使人們逐步學(xué)會以更積極的方法對待自己和他人。心理咨詢是幫你觸摸到你的內(nèi)心,幫你看清你自己,為自己的人生負(fù)起責(zé)任,讓你找到適合你自己的路。在咨詢開始時,心理咨詢師通常會邀請你分享你生活中發(fā)生的事情,你的想法,困擾你的事情。
心理咨詢是建立在來訪者主動求助的基礎(chǔ)上,經(jīng)由專業(yè)訓(xùn)練的咨詢師運(yùn)用心理咨詢的理論和專業(yè)技術(shù),對來訪者進(jìn)行心理幫助的過程。心理咨詢以語言文字等交流為媒介,向咨詢者進(jìn)行述說、詢問與商討,通過共同的討論找出引起心理問題的原因,以便恢復(fù)心理平衡,增進(jìn)身心健康。心理咨詢(和心理醫(yī)治)的任務(wù)就是移除阻礙一個人成長的障礙,協(xié)助咨詢者達(dá)成個人成長和基本人格轉(zhuǎn)變,在成長過程中自然減輕身心痛苦、移除癥狀。心理咨詢師和醫(yī)治師沒有必要給任何人灌輸成長的欲望、好奇心、意志力、對生活的熱情、關(guān)懷等等。他們要做的就是確定障礙并且移除障礙,剩下的工作受到每個咨詢者自身自我實(shí)現(xiàn)力量的推動,會自然而然地完成。心理咨詢的目的聚焦于心理困擾,而不是直接解決現(xiàn)實(shí)層面的問題。海珠區(qū)專業(yè)的心理咨詢師有哪些
心理咨詢之所以是專業(yè)的助人服務(wù),之所以要收費(fèi),它一定有其獨(dú)特的價值所在。越秀區(qū)婚姻情感心理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)
心理咨詢前需要了解的常識有:來訪者勿急于追求效果,欲速則不達(dá):心理問題、心理疾病不是1天兩天形成的,它可能是多種原因造成的。比如人際交往障礙,有的來訪者出現(xiàn)障礙的原因是因性格偏內(nèi)向、口吃、怕別人譏笑、拒絕與人交往引起,咨詢時首先要打破這一循環(huán)鏈,使來訪者改變自身對口吃的認(rèn)識,消除緊張焦慮情緒,學(xué)習(xí)與人交往的方法技巧。這是一個積累的過程,并不是短期就能達(dá)到的。還有些心理問題或疾患需要有關(guān)人員同步參與咨詢,如孩子的問題父母參與,婚姻問題夫妻參與。越秀區(qū)婚姻情感心理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)
廣州沈家宏心理咨詢服務(wù)有限公司致力于教育培訓(xùn),以科技創(chuàng)新實(shí)現(xiàn)高品質(zhì)管理的追求。沈家宏心理深耕行業(yè)多年,始終以客戶的需求為向?qū)?,為客戶提供高品質(zhì)的心理咨詢,心理培訓(xùn),心理督導(dǎo),心理服務(wù)。沈家宏心理致力于把技術(shù)上的創(chuàng)新展現(xiàn)成對用戶產(chǎn)品上的貼心,為用戶帶來良好體驗(yàn)。沈家宏心理創(chuàng)始人沈家宏,始終關(guān)注客戶,創(chuàng)新科技,竭誠為客戶提供良好的服務(wù)。