中國武術(shù)崇尚武德?!拔丛?xí)武先修德”,“短德者不可與之學(xué),喪理者不可與之教”。寬容,忍耐,堅(jiān)強(qiáng),尊師愛友,仁義,謙虛和誠實(shí)等等都習(xí)武者的武德修養(yǎng)。武家切磋武藝時(shí),只應(yīng)點(diǎn)到為止,切不可亂作殺傷,“以武會友”,這都可以看出中國武術(shù)所體現(xiàn)出來的那種寬容和大度。武術(shù)雖說是一種修身養(yǎng)性的方式,要想在這修身養(yǎng)性中有較高的造詣,也不是一件容易的事情。練武之人要心靜,這就需要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和恒心。各種動(dòng)作基本功也不是一朝一夕練就的,而是幾年甚至幾十年的堅(jiān)持不懈和不斷努力。尊師愛友也是武德的一大表現(xiàn)。中國人注重的是仁孝禮,“一日為師終生為父”極注重對師長的尊敬。武術(shù)既可強(qiáng)身健體,又可修身養(yǎng)性,以一種特殊的文化生活方式,在德育、美育、體力等方面發(fā)揮著巨大的潛能。雨花臺區(qū)寒假班武術(shù)報(bào)價(jià)
青少年處在一個(gè)發(fā)育階段,經(jīng)常性的散打活動(dòng),可以幫助青少年各方面身體機(jī)能的發(fā)展,能夠促進(jìn)青少年的健康發(fā)育。相比其他體育運(yùn)動(dòng)來說,散打是對人身體更加的鍛煉,那么相對而言保健的效果也就會好很多。青少年處在一個(gè)發(fā)育階段,經(jīng)常性的散打活動(dòng),可以幫助青少年各方面身體機(jī)能的發(fā)展,能夠促進(jìn)青少年的健康發(fā)育。相比其他體育運(yùn)動(dòng)來說,散打是對人身體更加的鍛煉,那么相對而言保健的效果也就會好很多。長期的、科學(xué)的散打鍛煉,也能幫助人心血管的良好發(fā)展。經(jīng)常性的鍛煉,人的心臟也會得到經(jīng)常性的鍛煉。在這種經(jīng)常性的鍛煉下,人的心臟會更加的健康。因?yàn)榻?jīng)常性的鍛煉會讓人的心率較低,也就是說可以讓心臟跳動(dòng)的時(shí)間間隔變長,這樣就可以幫助心臟得到更長時(shí)間的休息,緩解心臟的疲勞;所以也就可以減少人心腦血管方面疾病的發(fā)生。讓人的身體免疫系統(tǒng)得到穩(wěn)固的提升,讓人們的免疫能力也得到提升,從而讓人們的身體可以處于健康狀態(tài),避免亞健康。溧陽一對一武術(shù)多少錢武術(shù)對人的這種意志的培養(yǎng),能夠給人未來的發(fā)展帶去光明,也能夠給人一種積極向上的心態(tài)去面對任何的問題。
在武術(shù)界,茅鵬曾提出:“整體性是人體運(yùn)動(dòng)本質(zhì)的**根本歸屬”??紤]專項(xiàng)特征指導(dǎo)下武術(shù)散打的專項(xiàng)訓(xùn) 練,也必須從整體性入手,厘清與武術(shù)散打?qū)m?xiàng)訓(xùn)練關(guān)聯(lián)性極強(qiáng)的因素,這對于武術(shù)散打?qū)m?xiàng)訓(xùn)練的設(shè)計(jì) 和安排以及武術(shù)散打競技能力的提高均具有***意義。就武術(shù)散打的專項(xiàng)訓(xùn)練而言,運(yùn)動(dòng)員、教練員、專項(xiàng)考試、競技比賽等等都隸屬于整體性中的一個(gè)環(huán)節(jié),需要從多個(gè)方面與項(xiàng)目的專項(xiàng)特征契合,才能使得武術(shù)散打的專項(xiàng)化訓(xùn)練為提高專項(xiàng)成績服務(wù)。
武術(shù)散打雖作為我國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,現(xiàn)在已經(jīng)演化為一種徒手對抗的競技體育項(xiàng)目,散打運(yùn)動(dòng)具有健身、鍛煉意識、競技比賽等特點(diǎn),受到許多武術(shù)愛好者的關(guān)注,也是我國傳統(tǒng)武術(shù)的重要組成部分。武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)已經(jīng)逐漸進(jìn)入國際體育賽事中,武術(shù)散打的教學(xué)訓(xùn)練也已經(jīng)逐漸標(biāo)準(zhǔn)化,各地地區(qū)和學(xué)校都相應(yīng)組建了武術(shù)散打隊(duì),為專業(yè)國家武術(shù)機(jī)構(gòu)和體育機(jī)構(gòu)輸送了大量人才,并在國際體育賽事中獲得了榮譽(yù)。就武術(shù)散打的專項(xiàng)訓(xùn)練而言,運(yùn)動(dòng)員、教練員、專項(xiàng)考試、競技比賽等等都隸屬于整體性中的一個(gè)環(huán)節(jié),需要從多個(gè)方面與項(xiàng)目的專項(xiàng)特征契合,才能使得武術(shù)散打的專項(xiàng)化訓(xùn)練為提高專項(xiàng)成績服務(wù)。武術(shù)培養(yǎng)青少年的耐挫力和膽識,提高競爭意識。
武術(shù)培養(yǎng)青少年的道德修養(yǎng),提高為國服務(wù)的意識。拳諺曰:“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德”。武德是武術(shù)活動(dòng)的行為規(guī)范,習(xí)武以涵養(yǎng)為本,恭敬謙遜、平心氣和、善氣迎人,在習(xí)練武術(shù)過程中,逐漸做到練武與修身、品德與技藝的和諧統(tǒng)一,彌補(bǔ)青少年道德的缺失或不足,塑造良好的行為規(guī)范,從而樹立修身自我、進(jìn)而服務(wù)社會、報(bào)效國家的社會擔(dān)當(dāng)。教師、師父的道德、智慧、知識、品行、人格以及武術(shù)本身的魅力,能對青少年的人生觀、世界觀、體育觀和健身觀產(chǎn)生潛移默化的影響,并直接深入青少年的內(nèi)心世界,甚至將老師、師父作為崇拜的偶像,加以學(xué)習(xí)而產(chǎn)生一種武術(shù)信仰。我國史學(xué)家、地理學(xué)家顧頡剛認(rèn)為:“信仰是一種心理狀態(tài),是人類依據(jù)主觀見解而對于人或其他事物生出的堅(jiān)決信心。這種信心每每可以成為一個(gè)人或一個(gè)社會行動(dòng)的指揮棒、推動(dòng)機(jī)?!痹诰毼溥^程中,動(dòng)中有靜,靜中帶動(dòng),身形轉(zhuǎn)移會讓人氣血快速運(yùn)轉(zhuǎn),提高身體的免疫能力。無錫少兒武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校
在武術(shù)的系統(tǒng)練習(xí)下手和腳的各個(gè)關(guān)節(jié)得到了比較好的鍛煉,能夠提高靈活性和穩(wěn)固性。雨花臺區(qū)寒假班武術(shù)報(bào)價(jià)
武術(shù)是上天賜給中國人特殊的禮物,是智者的修為。真正的(非表演)武術(shù)動(dòng)作樸實(shí)而簡單,運(yùn)動(dòng)中所包含著東方人體學(xué)、宗教修持法與人文關(guān)懷,是一個(gè)以身體運(yùn)動(dòng)為載體的大文化,從中獲得難以言表的身心愉悅。中國武術(shù)家運(yùn)動(dòng)壽命很長,到老年身體非常好,是平時(shí)注重練功的蓄養(yǎng)。武術(shù)是古代一種傳承的技術(shù)。習(xí)武可以強(qiáng)身健體,亦可以防御敵人進(jìn)攻。習(xí)武之人以“制止侵襲”為技術(shù)導(dǎo)向、修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式,是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障。雨花臺區(qū)寒假班武術(shù)報(bào)價(jià)
南京匯武武術(shù)培訓(xùn)有限公司主營品牌有匯武,發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大,該公司服務(wù)型的公司。公司是一家有限責(zé)任公司(自然)企業(yè),以誠信務(wù)實(shí)的創(chuàng)業(yè)精神、專業(yè)的管理團(tuán)隊(duì)、踏實(shí)的職工隊(duì)伍,努力為廣大用戶提供***的產(chǎn)品。公司擁有專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì),具有3-7歲幼兒武術(shù)啟蒙課程,8-14歲少兒武術(shù)提高班,青少年散打防身課程,成人散打/女子防身等多項(xiàng)業(yè)務(wù)。匯武功夫會館將以真誠的服務(wù)、創(chuàng)新的理念、***的產(chǎn)品,為彼此贏得全新的未來!