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南京諾荷健康科技有限公司2025-07-07
除了日常規(guī)律運(yùn)動(dòng)、規(guī)律飲食，還要保障高質(zhì)量睡眠
生長(zhǎng)GH在深度睡眠時(shí)分泌z旺盛，尤其是晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)。建議：
青少年每天睡8-10小時(shí)，氨基丁酸能夠促進(jìn)腦內(nèi)多巴胺的分泌，提高睡眠質(zhì)量，從而間接地促進(jìn)生長(zhǎng)GH的分泌，進(jìn)而影響身高增長(zhǎng)。益高泉氨基丁酸采用“白加黑”配方，白天補(bǔ)充賴氨酸為孩子提供骨骼發(fā)育所需的“燃料”，晚上補(bǔ)充GABA延長(zhǎng)深度睡眠時(shí)間，讓生長(zhǎng)GH分泌翻倍。含有300mg氨基丁酸+400mgL-賴氨酸，還添加了維生素D、乳礦物鹽等20多種營(yíng)養(yǎng)成分。液體劑型，孩子喝起來(lái)方便，吸收也快。
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糾正不良姿勢(shì)：駝背、脊柱側(cè)彎會(huì)使身高“縮水”2-3厘米，可通過(guò)靠墻站立、瑜伽等改善體態(tài)。 及時(shí)就醫(yī)排查疾病：若身高明顯落后同齡人，需檢查是否因甲狀腺功能減退、生長(zhǎng)GH缺乏或慢性疾病導(dǎo)致。生長(zhǎng)GH缺乏，建議補(bǔ)充多維營(yíng)養(yǎng)，孩子挑食睡眠不好可以考慮氨基丁酸賴氨酸同補(bǔ)，高階促進(jìn)生長(zhǎng)GH分泌，可以試試益高泉氨基丁酸，不只含有足量的氨基丁酸和賴氨酸，還有鈣鎂鋅、CPP、D3等25種成長(zhǎng)因子，營(yíng)養(yǎng)維度比較全。
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